正常情况下子宫是位于盆腔内膀胱和直肠之间，呈倒置梨形，盆底的筋膜、肌肉群和周围的韧带起到支撑作用，将其固定在盆腔内，其中主韧带和肛提肌最重要，而当一些原因引起盆底肌以及筋膜等损伤和减弱，腹内压增大时就会发生子宫脱垂，以及阴道壁膨出等情况，简单来讲就像用网状的结构将一个东西固定在墙上某个位置，当一些原因导致网状结构破损断裂，那么这个东西就可能移位甚至掉落。

当发生子宫脱垂时，脱垂的程度不同，就会有不同的症状表现，轻度可能没有明显症状感觉，有的会感觉有阴道下坠、有异物感，特别是腹压增大的时候明显，也会有腰酸背痛和分泌物异常的表现。甚至严重的会出现泌尿系统的症状，比如尿频、尿急、尿失禁、尿路梗阻等。

导致产后子宫脱垂的原因

急产、滞产、分娩时用力不当都有可能会引起子宫脱垂。

分娩时未能很好的保护会阴，产后又未能及时修复，导致子宫的支持组织松弛或断裂，从而为子宫脱垂创造了条件。

其他原因的如产后便秘、产后咳嗽、持续下蹲动作、产后下床劳动过早、过重，使腹压增加，也有可能会引起子宫脱垂的发生。

子宫脱垂的症状

1.疼痛

患有子宫脱垂的女性一般会觉得腰部酸痛、腹部有下坠感，当自己在行走或蹲下时感觉更明显一些。如果病情很重的话，脱出阴道的物体不能够恢复位置，造成行动不便。

2.子宫颈

宫颈在子宫整体脱垂后，若是未及时采取措施长期暴露在细菌滋生的环境中，内部黏膜会出现增生、角化，有时还会有糜烂溃疡的状况。

3.分泌物异常

患有此病的女性会发现自己下体的分泌物异常，白带较多，有时出现脓血或化脓。有些女性还会有月经紊乱、经血过多等情况。

子宫脱垂一般分为三度

一度：宫颈口位于坐骨棘水平以下;

二度：官颈部分拖垂至阴道口外，而大部分宫体仍然在阴道内;

三度：宫体、阴道前壁及部分阴道后壁均翻出阴道口外。子宫脱垂的患者一般会在运动、站立、下蹲或身体剧烈震动时，感觉到阴道内有异物脱出。

子宫脱垂不容忽视，有些人会因子宫脱垂程度轻而忽视了治疗这是错误的观念。当出现腰骶部经常下坠、酸、麻、痛、胀，下蹲时痛感增加时，就一定要引起重视。

如果子宫脱垂很严重的话一般会通过手术治疗，然而最好的方法还是预防，避免子宫脱垂的发生。

如何预防子宫脱垂的发生

在分娩过程中，产妇要努力在医生指导下缩短第二产程，减少对会阴部的伤害，如遇到分娩障碍，一定要及早进行剖腹产手术。

产后母乳喂养：婴儿的吮吸刺激，会反射性地引起子宫收缩，帮助盆腔各韧带复原，能有效预防产后子宫脱垂。所以产后一定要进行母乳喂养，这样会促进子宫的复原。

注意姿势，避免久蹲：分娩后，新妈妈的盆底肌肉的自然恢复大约需要3个月的时间。因此，在这3个月内，新妈妈应尽量避免久蹲的姿势，以防子宫脱垂。

保持排便顺畅：产后新妈妈要保持大便通畅，尽量避免便秘的发生。如有便秘，可适当服用蜂蜜，以润肠通便，避免排便困难时过分用力。

月子期间，产妇应该充分休息，适当运动，多按摩子宫，多做提肛运动，积极锻炼骨盆，以达到快速恢复的目的。

子宫脱垂的食疗

1.鲫鱼汤

食材：两百克鲫鱼，二十克黄芪，八克炒枳壳。

步骤：

（1）首先把鲫鱼开膛，清除杂物内脏。

（2）用水煎煮黄芪和枳壳半小时，将鲫鱼放进去煎熟即可。

2.何首乌鸡蛋粥

食材：两只鸡蛋，三十克何首乌，五十克小米，适量白糖。

步骤：

（1）首先用白纱裹起何首乌，和小米一起放进去煮，临近开锅时打鸡蛋，加白糖后调匀。

（2）将何首乌扔掉，只喝粥。一天喝两次。

3.何首乌鸡汤

食材：一只老母鸡，二十克何首乌。

步骤：

（1）杀鸡清洗后，将何首乌放进鸡的腹部，在锅中煮熟.

（2）肉煮烂后加入精盐、味精等即可。

4.丝瓜络

食材：四十八克丝瓜络

步骤：

（1）将丝瓜络烧成灰，再研磨成粉末状，平均分为四份。

（2）每天在早饭和晚饭之前服用，配以黄酒。

（3）一周是一个疗程，每隔五到七天后便可以继续下一个疗程。

5.猪大肠

食材：准备二百五十克猪大肠，一百克黑芝麻，九克升麻。

步骤：

（1）先清洗猪大肠，将升麻裹进纱布中，和黑芝麻共同放进大肠里。

（2）一起放到砂锅里，加水炖熟后就可以捞出升麻，调入精盐。

（3）一天两次，一周两三次为宜。

6.甲鱼头粉

食材：五到十个甲鱼头

步骤：

（1）把甲鱼头洗干净后切成块，放进锅中炒黄，研磨成粉末状。

（2）每天睡觉前吃三克，配以米酒或黄酒。

7.荔枝酒

食材：

一千克荔枝，一升黄酒

步骤：

（1）将二者一同浸泡一周。

（2）每天早上、晚上空腹喝三十毫升即可。

8.丝瓜壳

食材：三十克老丝瓜壳

步骤：

（1）将丝瓜壳烧灰。

（2）每天吃十克，一天三次，配以白酒。