夫妻“运动”不少于这个“数”，或许子宫比较健康，早看早好

现在很多刚结婚的夫妻或者想要二胎的夫妻，都会进行夫妻生活，夫妻生活对身体是非常有好处的，会让身体变得越来越健康,可以增强身体的抵抗力和免疫力，可以促进全身的血液循环，促进新陈代谢，可以使身体的各个器官正常运作，对于女性朋友来说，适当的夫妻生活好处非常的多，但是现在很多人都忙于工作，可能就会忽略了夫妻生活，这样的话对女人的子宫没有什么好处，那么夫妻生活一星期几次对女人子宫比较好呢？

一周三次

现在也有很多人很少有夫妻生活，可能在平时生活中工作和生活的压力比较大，就导致身体的负担会比较重，这时候就感觉到身心都比较疲惫，对夫妻生活就没有兴趣，对女性来说如果体内的雌性激素分泌减少，那么就会减少对夫妻生活的欲望，如果女性想要子宫越来越好，最好在一个星期之内三次夫妻生活是比较好的，这样能够保持夫妻体内的内分泌，也能让体内的激素达到平衡，保护子宫和卵巢。

现在很多女性对夫妻生活也比较抵触，可能平时也不注意自己的身体健康，这会导致身体情况越来越差，可能会对夫妻生活排斥或者没有兴趣，如果女性在平时不能适当的夫妻生活，子宫分泌的雌性激素就越来越少，这会让子宫和卵巢早衰，让女性提前进入更年期，对身体健康是没有好处的。

每个星期三次夫妻生活，最好不要太多，如果每天都要进行夫妻生活，这就会让男女生殖器官出现负荷，这对身体健康非常不好，如果女性想让身体变好，子宫越来越健康，在平时生活中，夫妻生活最好是保持在三次以内，这样是最合适的。

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