心脏病患者如何进行适量的运动？

心脏病有很多种，每一种是运动耐量都不一样，是必须区别对待的。

大体可分为：得到有效控制的心脏病可以根据自己的体力运动；没有得到有效控制的心脏病不建议运动；运动存在风险的不建议运动。

把合并心衰的化为一类，把存在缺血的化为一类，把没有有效控制的恶性心律失常化为一类，把已经得到控制的缺血没有任何心衰表现的化为一类。

1.已经合并心衰的无论是冠心病、心律失常、肺心病、风心病、瓣膜病、高血压心脏病等等都需要严格限制活动，需要在医生指导下根据心功能分级，指定具体活动强度。尤其三级四级心功能不建议运动，因为日常活动都会心衰发作，别说运动。

2.存在心肌缺血的：急性心肌梗死急性期，药物无法控制的心绞痛，没有心绞痛但冠脉狭窄严重的，这几种情况都不能运动，因为运动会增加心肌耗氧量，会诱发心绞痛，甚至心肌梗死。

3.存在恶性缓慢心律失常或快速心律失常，在没有起搏器治疗或射频消融治疗前，都不能运动，会猝死。

如果经起搏器治疗或射频消融根治后，没有心功能问题的，运动可以如常人。

​

4.冠脉狭窄小于70%，没有心绞痛症状，或已经完全处理必须处理的狭窄病变后，可以恢复正常运动。

具体运动要看个人的体力及能力，但要强调一定要有氧运动，只有有氧运动才能更好的锻炼心脏，保护心脏。