母乳喂养对辣妈的好处 | 留言即送亲子摄影，记录母乳时光

母乳喂养是上天赐予每一位母亲的本能，也是孩子们成长发育的最佳粮食！

母乳喂养对孩子好处多

母乳提供孩子在同时期生长发育的营养素的需求，母乳易于消化、吸收，有利于促进孩子的代生长发育。

母乳为孩子带去生命最早期的免疫物质，母亲体内已有的IgG及乳汁中特异的SIgA、铁蛋白溶菌酶、白细胞及吞噬细胞、淋巴细胞等，可以减少孩子感染性疾病的发生，尤其是危及生命的呼吸系统及肠道系统疾病。

母乳可以促进孩子胃肠道的发育，不断提高孩子对母乳营养素，如：生长因子、胃动素、胃泌素、乳糖、双歧因子（促进乳酸杆菌、双歧杆菌等益生菌在肠道的生存）和消化酶，乳糖酶、脂肪酶等的消化、吸收、利用。

母乳含有必需营养素，包括热能营养素、维生素、矿物质、胆固醇、以及必需脂肪酸（牛磺酸、DHA）可以促进孩子神经系统发育。

在母乳喂养的过程中良性神经系统刺激，例如眼神、语言、温度、气味、接触等，可以促进孩子各种感觉系统的发育（嗅觉、味觉、温度觉、听觉、视觉、触觉）。有末梢感觉神经传递的良性刺激，可以促进中枢神经系统发育，形成反射弧，促使孩子对外界环境的认识及适应。

母乳喂养不但有近期的效果，而且还可以减少成年后代谢性疾病的发生，研究所示，母乳喂养儿生后1-2年生长正常，成年后肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、冠心病的几率降低。

母乳喂养对母亲本身也是大有益处

乳房是个供需器官，孩子频繁地吸允，可以促进乳汁分泌，大量的乳汁，可以保障孩子的供应；母乳喂养可以增加母亲与孩子之间的感情；每天的母乳喂养可以多消耗大于500Kcal的热量，有益于协助母亲产后体型的恢复；母乳喂养促进子宫收缩，加速子宫复旧，可以减少产后出血；坚持6-12月的纯母乳喂养，有益于生育调节，昼夜喂奶、大部分在排卵不恢复，可以达到避孕的效果，也可以减少乳腺癌、卵巢癌发生的机会（研究显示，对于整个女性群体来说，在孩子哺乳期内坚持母乳喂养，可使母亲患乳腺癌的风险平均每年降低4.3%）；母乳喂养还可以促进心理健康。

科学合理母乳喂养十分重要，在孩子出生时，应当早期与母亲有皮肤接触、由于乳房是一个特殊的器官，早开奶，频繁的吸允十分重要，主张按需哺乳，母亲奶涨了就喂孩子，在孩子哭了时就要喂，应当纯母乳喂养6月，4～6月开始添加辅食，母乳喂养应当持续2年。在母乳喂养时，医护人员和月嫂尽可能不要去碰母亲和孩子，以免影响母子的感情交流。

正确的喂奶姿势必须牢记

C字形托起乳房的方法：也就是用食指支撑着乳房基底部，靠在乳房下的胸壁上，大拇指放在乳房的上方，两个手指可以轻压乳房改善乳房形态，使孩子容易含接，托乳房的手不要在太靠近乳头处以免影响乳汁的分泌。还有应当注意，如果母亲的乳房大而且下垂，应当用手托住乳房，如此可以帮助乳汁流出。 如果乳房小而高，在喂奶时手不需要总托住乳房。

正确喂奶的方式

1. 喂奶前, 可以用毛巾温热敷乳房3~ 5 分钟, 使乳晕软化，先按摩、在拍打、抖动乳房数次, 挤出部分乳汁，便于婴儿充分含接乳晕部分。

2. 因饥饿的婴儿吸吮力最强，喂哺时，一般应当先喂奶胀明显的一侧，这样有利于吸通乳腺管，下一次在喂另一侧。

3. 哺乳同时按摩乳房, 利于瘀积乳汁的排出，可以减轻母亲奶胀。

4. 喂哺后挤出两侧乳房剩余乳汁。

互动时间

母乳喂养好处多，但有的母亲因为各种因素放弃母乳喂养。

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