为了胎宝宝的健康，怀孕期间这3个动作孕妈妈尽量不要做！

自从怀孕以来，相信各位孕妈妈已经成为家庭保护的重点。从怀孕到现在，各个方面都要注意。很多动作平常人做起来没什么，但对孕妇来说就很危险了，考虑到肚子里胎宝宝的健康，在孕期，这几个动作身为孕妈妈的你尽量不要去做。

第一个动作：跷二郎腿

有些孕妈妈在怀孕之前就喜欢跷二郎腿，在怀孕之后仍然喜欢这样做。其实，这个动作不利于下肢的血液循环，对于孕妇来说容易引起下肢水肿和背部疼痛，孕妈妈最好不要做。

第二动作：踮脚尖

怀孕之后好很多放在高处的东西孕妈妈不要逞能自己踮脚尖去拿，因为孕妇因为怀孕肚子增大，导致重心不稳，走路都很困难，很有可能会摔跤更别说是踮着脚尖拿东西了，这样的动作对于孕妇来说是很危险的，你最好不要去做。

第三个动作：抱小孩

很多孕妈妈怀的是二胎，但是大宝的年龄还小，又需要照顾大宝，在怀二宝的期间难免要去抱大宝。在抱大宝的过程中孕妈妈的姿势一定要正确，如果用力不当，可能使腹部用力过度，增加流产或早期生产的可能性。如果条件允许，尽量让家人帮忙照看大宝，尤其是孕晚期，孕妈妈的肚子变大，自己都力不从心，照顾大宝很容易发生危险。就算是生第一胎的孕妈妈也要小心，不要随便去抱别人家的宝宝，以免宝宝哭闹会踢到你的肚子发生危险。

孕妈妈为了自身的安全，保证肚子里的宝宝顺利出生，在孕期各方面都要留心。孕期可适当走动，前提是身体状况良好，它能帮助胎儿下降入盆，放松骨盆韧带，为将来分娩做好准备。