这几种情况是肝病的信号，不注意就会“死亡”

许多人认为，如果我们去医院检查，我们可以发现肝脏是否有问题。事实上，我们还可以看到肝脏表面的一些变化。可以肯定地说！

中医认为，肝脏是主要的肌肉和骨骼，而中国是在爪。肝脏被认为是好的或坏的，而且会有一些在手中。坏肝脏的手上有一个红点，指甲上有一条棕色的线。通常应注意肝脏的维护。

1手有红斑

如果手掌不对称，肝脏就不好。由于肝功能不佳，手掌、鱼和手指的大小将有粉红色的斑点，压力将降低。红斑也可能延伸到手指、手臂等。如果肝功能改善，这些症状就会慢慢消失。

2.指甲有褐色纹路

光滑而薄的指甲可以用来推断肝脏的病理变化。肝藏血，肝好，采血，手指甲丰满光滑。如果指甲有不同深度和宽度的棕色图案，它们可能有肝病的病史。指甲上的棕色条纹主要是肝衰竭的表现。由于肝郁气滞血瘀，血无爪。

3蜘蛛痣

在肝脏受损的情况下，体内雌激素的燃烧能力降低，导致大量雌激素在体内积聚，导致体内小动脉扩张。手上的皮肤会有褐色的痣。小得像一根针，中间微微凸起。除了类似的蜘蛛，蜘蛛现在可以分布在头部和颈部等区域。肝功能改善后蜘蛛痣消失。

保护肝脏要补充这些营养

1胡萝卜

胡萝卜含有丰富的或胡萝卜素是一种抗氧化剂，可以帮助人体血液中的超氧化物歧化酶清除对人体细胞有毒的氧自由基，防止致癌物和细胞的结合，防止肿瘤的生长。肿瘤细胞抑制E2的合成可减轻机体免疫系统的损伤。活萝卜也含有更多的叶酸，但它们也能抗癌。活性萝卜中含有的木质素能提高机体的抗癌免疫力，并能间接清除癌细胞。

2菠菜

本品具有清热解渴、集阴止渴、理便通便、阴肝清脉的作用。

菠菜含有胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，以维持正常视力和上皮细胞健康。经常食用菠菜能增强人体免疫力，促进儿童生长发育，预防和治疗夜盲症。

其中含有的酶能促进胃和胰腺的分泌和消化功能，具有肠和肠的功能，而且含有大量的膳食纤维可以促进肠的发育和预防。铁的含量对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用，微量元素对人体代谢有促进作用。

3喝菊花茶，不仅能护肝，还可加快肝脏排毒，减轻肝脏负担，加强肝脏功能。

菊花因含有黄酮类化合物、硒元素等护肝成分高达65%，而被用于保养肝脏。

开封封菊属于菊中的亚种，因其黄酮类化合物——可以提升肝脏活性、减少肝组织脂褐素形成。

胆碱——，有效的防止脂肪堆积，减少脂肪肝、肝硬化、肝炎等病症。

硒——被视为重要的"护肝因子"，不仅能加强肝脏，还能帮助修复肝脏细胞，恢复肝功能。

建议，每日泡服开封封菊，养护肝脏，修复肝细胞

4番茄

番茄营养丰富，包括维生素C、胡萝卜素和多种无机元素，能促进消化液分泌、食欲和胃酶。同时，还可以止血，降低血压，防止发热，改善肝功能。肝炎患者经常吃西红柿等蔬菜和水果，还可以补充多种维生素和无机盐，

有利于修复，凝血因子的补充和保护。番茄含有番茄红素，有助于消化，利尿作用，这对于肝炎患者的食欲、抑郁和急性巩膜皮肤黄色染料，无疑是一种良好的饮食。此外，番茄还具有独特的抗氧化能力，除了保护正常细胞外，还可以清除自由基，使脱氧核糖核酸和基因免受损伤，可以预防癌症的发生。除了预防肝病，番茄还可以有效降低其他类型癌症的风险。

番茄含有维生素C，具有清热解毒、健胃消食、凉血养肝、养血降压的作用。对高血压、贫血、头晕、肾脏等有良好的辅助治疗作用。

如果你想要健康，你必须首先滋养肝脏。肝脏作为人体重要的器官之一，也是解毒的“人工制品”。任何毒素都必须通过肝脏排出，但在我们的生活中经常有一些坏习惯会对肝脏造成损害。但也有一些保肝食品经常吃能保肝清毒，坚持吃，肝好的肝病自然不敢来。