过年孕妇“三大禁忌”，很多人都会犯，看看里面有你吗？

眨眼间，今天已是年初四了，可以说年已经过去一半了，你是不是每天都在享受着幸福的家庭聚会呢？对于家中有孕妇的家庭，那份“喜气”是不是更多了几分？但是高兴归高兴，孕妈们过年还是不能掉以轻心的，一些日常饮食、过年习俗有可能对胎宝宝造成伤害。那么孕妇过年需要注意哪些禁忌呢？大家一起来看看吧！

1､忌嘈杂环境

很多家庭都会在过年举行聚会，一起KTV、打麻将等等，由于孕妈妈肚子里的胎儿听力发育不完全，高分贝、嘈杂的环境会直接影响到胎儿听觉神经的发育，严重着甚至引起胎儿先天失聪。

由于鞭炮不但声音大，还容易惊吓到胎儿，孕妈妈更应该远离这些环境。

2､忌胡吃海喝

春节期间，每个家庭吃的都是一年之中最丰盛的时刻，大鱼大肉以及各种甜点糖果几乎天天有。孕妇就餐一定要截止，千万不能胡吃海喝的，最好限量就餐，每餐吃七分饱左右就可以。尤其是糖尿病的孕妇，天万记得测血糖，以血糖的数值来决定吃饭的数量。不要让血糖忽高忽低，过高的血糖或过低的血糖都可能造成胎儿死亡的危险。

3､忌饮酒和二手烟

虽说“小酌怡情”，小量饮酒不会影响胎宝宝，但过年聚会多，孕妈饮酒还是可免则免。香烟本身就极易致癌，尼古丁等化学物质会对胎宝宝造成严重伤害。孕妈过年聚会少不了要接触二手烟，倘若有人在你面前抽烟，你一定要跟他讲清楚在孕妇在场，让他出去抽，孕妇在这个方面有特权，不要不好意思发飚。实在不好意思的话，可以选择自己先离席一会。

小编寄语：为了宝宝的健康，准妈妈要注意以上三大禁忌，宝宝的成长就有一次，不要因为吊以轻心而造成不可逆的伤害。最后，保持开心愉快的心情，愿每位孕妇和宝宝都开心过快乐每一天！