告别丑圆矬, 孕期美美哒必读攻略

2016年娱乐圈界的大事件之一便是女明星集体上演生娃大潮，可最让妈妈们唏嘘感叹的却是人家生完后依然还是那么美。怀孕期间由于雌性激素和孕激素的变化会使准妈妈们皮肤面临皮肤干燥、疙瘩湿疹、皮肤暗沉、妊娠纹等一系列皮肤问题，爱弥儿悄悄的告诉你采用正确的护肤方式准妈妈们还是一样可以美美哒。

首先，必须明确一点，不化妆并不等于不保养，孕期让皮肤裸奔这么残忍的事儿就别做啦。

孕期皮肤保养三原则：

清洁

怀孕期间新陈代谢加快，皮脂、汗腺分泌增多，如果皮肤清洁跟不上，容易引起痤疮(青春痘)、汗疹、湿疹等，洗面奶、沐浴乳或香皂的选择以清洁力适中，有一定抑菌功能的产品为佳。

防晒

防晒霜是SPF值越高，防晒效果越好，同时干燥作用也越强。建议选用SPF值低一些的防晒霜，可以多涂几次，防晒效果较好，不易加重皮肤干燥问题。

保湿

孕期妈妈特别容易缺水，因此要多喝水，多做补水面膜，多给自己的脸部按摩，可以试试完全无害的蒸汽毛巾、黄瓜面膜。

注意：孕期水肿是由于腿部血管受到的压力增大、不断长大的宝宝压迫腹股沟的大静脉造成的，多喝水并不会引起水肿。

其次，了解准妈妈的护肤禁忌，避雷区护肤也能很任性。

另外，怀孕期间妊娠的预防也很重要。大约90%的准妈妈都会有妊娠纹，多在在怀孕6、7个月时出现，妊娠霜的主要作用是预防，如果等到妊娠纹出现后再涂就晚了，一定要从肚子开始变大时就经常涂用。

担心成人护肤品里的化学成分会伤害腹中的宝宝而放弃皮肤护理是一件错误的事，只要掌握了正确的选择方法，孕妈妈一样可以美美哒。其实化学成分或者植物成分，都没有绝对的危险和安全之分。比如100%纯天然的植物精油，却是孕期和哺乳期的大忌，而天然概念的品牌，也并不一定就完全温和，因为可能要添加稳定剂、防腐剂等来保证相关成分的稳定和新鲜。