怀孕后吃了这些食物,被告知胎儿很危险,孕妈妈们快别吃了!

文 / 爱满阁母婴护理中心
2018-01-22 16:25

近日有位孕妈妈在跟小编抱怨,说是怀孕前期孕吐严重没有胃口,现在第五个月终于有胃口了,想吃点好的,婆婆却说怀孕了可不是什么食物都能吃的。什么螃蟹会流产啊,西瓜会见红啊,冰的冷的不能吃啊,辣的刺激的要忌口啊……孕期忌口真的太痛苦了!

我就举了一个例子给她,她立马乖乖的不想那些食物了,爱满阁有位孕妈说她朋友以前怀了孩子后口味变的越来越重,经常会吃一些又辣又咸的东西,对她来说每顿饭上的腌咸菜配上一点辣椒,那就是最好吃最下饭的了,一顿不吃就会觉得缺东西,就这样吃了两个多月,这天饭后她肚疼难忍,家人赶紧把她送到了医院。但是很遗憾的是,孩子没有保住。

相信很多准妈妈们都有这样的烦恼,爱满阁的小编提醒各位准妈妈为了你们自身和宝宝的健康,有些食物可一定要暂时戒口咯!

一、山楂

怀孕后吃了这些食物,被告知胎儿很危险,孕妈妈们快别吃了!

山楂对孕妇子宫有兴奋作用,可促进子宫收缩,倘若孕妇大量食用山楂和山楂制品,就有可能刺激子宫收缩,进而导致流产。

二、饮料

怀孕后吃了这些食物,被告知胎儿很危险,孕妈妈们快别吃了!

在怀孕期间,不要大量饮用咖啡、浓茶和可乐类饮料。这此饮料中大都含有较多的咖啡因,咖啡因是一种中枢神经兴奋药物,虽然毒性不大,排泄较快,但对孕妇和胎儿仍有不良作用。

三、刺激性食物

怀孕后吃了这些食物,被告知胎儿很危险,孕妈妈们快别吃了!

激性食物主要是指葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等调味料和蔬菜。因为这些辛辣物质会随着母体的血液循环进入胎儿体内,给胎儿不良刺激。不利于胎儿的正常发育。

四、动物肝脏

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动物肝脏尤其是鸡、牛、猪肝,含过量维生素A。研究表明,维生素A过量会引起发育异常,甚至阻碍腭的生长发育,使两侧腭叶未能及时吻合形成腭裂。

五、味精

怀孕后吃了这些食物,被告知胎儿很危险,孕妈妈们快别吃了!

味精的成分是谷氨酸钠,进食过多影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。腌制食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体不利。

六、加工食品和罐头食品

经过加工的半成品食物虽然美味可口,但这些食物在加工过程中,需要加入一定的添加剂,如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等,准妈妈应尽量少吃。

七、含汞量高的海鲜

怀孕后吃了这些食物,被告知胎儿很危险,孕妈妈们快别吃了!

海鲜虽然是很好的蛋白质来源,但有些鱼和贝类如箭鱼、鲨鱼、马鲛鱼、鲭鱼、方头鱼等有含汞超标的危险,过多汞摄入会对宝宝正在发育的神经系统损害很大。

准妈妈在孕期一定要科学合理的饮食,杜绝暴饮暴食的情况发生,少吃多餐,营养搭配要合理,各种营养成分搭配进行,食物种类要多样化,蔬菜、水果、干果、豆制食品、奶类食品、鸡、鱼、肉等要适量补充更多的维生素、矿物质成分、微量元素和氨基酸等营养成分,使其宝宝在腹中能够身体骨骼、智力等得到全面的发展。