孕妇都爱偷偷吃这几种零食，你是不是也经常在偷吃啊

在有些人看来，准妈妈干什么事变都得悠着点，不能开车、不能做家务、不能乱吃食品、仿佛任何事对孕妇来说都成了禁忌。有些准妈妈乃至连连叫苦，胃口变差就不提了，想吃的东西还让忌口。

以下4种零食准妈妈不由得想偷吃：

1、辣条

怀胎后越是不能吃辣，就越想吃辣，尤其是香馥馥的辣条，想起来就流口水有没有。孕妈不由得去偷吃，但辣条虽好吃，里面却含有防腐剂和色素，对胎儿发育不利，准妈妈还是别吃了。

2、方便面

香馥馥的方便面孕妈最不由得，总要偷吃。方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，此中的养分成分含量十分少，远远满意不了准妈妈本身和胎宝宝每天所需求的养分量。因而准妈妈们尽能够不要吃这种食品，当然偶然偷吃一下是能够的。

3、薯片

怀胎后，有的孕妈实在没控制住，吃了一大包薯片。但是，胎儿在生长发育的阶段中，急需补充各种养分，假如吃多了膨化食品，起首是无法补充胎儿所需求的养分，还会让胎儿吸取铅、铝等有害物质，膨化食品容易发生饱胀感，会影响孕妇的正常进餐，容易出现养分不良的症状。为了胎儿，孕妈还是戒掉吧！

4、话梅

妈妈们在怀胎的头几个月，嘴里总是没味儿，而且老恶心，就不由得想吃话梅。的确，话梅多是加工后的食品，能够还含有防腐剂、色素、香精等添加剂，多吃无益。因而，孕妇相对不宜多吃话梅。

你偷吃了吗？为了胎儿的健康，还是少吃点吧！