说说我是怎样摆脱了纠缠我八年的乳腺增生，解开了多年来的心结

今天又回了一趟家，又是一年的高考，回想当年自己哭过笑过竟也走到了今天。走过熟悉的学校，学校大翻修，变得已经不是从前的模样，此时我的心中充满了宁静，已经不再是当初的怨恨，怀着对一份怀念我仿佛看到了13年前的自己。

我是来自农村的考生，家里父亲一直下岗职工，无业，母亲是个小学教师，哥哥在我上高中的时候，考取了一所离家很远的重点大学，这让家人很是高兴，而恰恰也是好事成双，这一年也就是2001年我中考，以全校第一，全县第二的成绩考上了高中，所有家里熟悉的人都为我和哥哥感到骄傲，但是就在喜悦的同时，也就惆怅了，因为当时家庭困难，交学费都是个难题。

因为我的成绩好，我正常的考上了镇上的高中，但是县城的高中也愿意要我，后来上高中时，我自然去了县上的高中，这里教学质量会更好一些，当时我哥也是在这所高中上的学，我就这样高高兴兴的入了自己想去的学校。上学没多久，镇上的学校还要我，希望我能回去，又找到我家里，说是可以免费之类的，我记得后来我妈来看我时，告诉我这些，我当时一听到免所有的学费也就同意回去了，当我们跟班主任老师说起时，她第一个反应就是很吃惊，接下来也是把我先稳住，再到后来，县上的高中也同意要给我免所有的费用，我当时很激动，母亲也就作罢，我继续留在了县城上学，当然也是我内心所期待的。

可是好景不长，等到十一放假，镇子上的学校领导又来到我家里，其中一个很我母亲很熟的老师也来了，当然也说一些诱人的条件，家里人碍于情面，也就让我回来了，至此，从十一开学，我就回到了镇上的高中，开始新的环境上学；从此之后，我在上高中期间，就会常常抑郁，因为当我听第一节课后，我就想走，还是想回到一开始的学校，终究没有走成，一呆就是三年，一开始的时候，不知道为什么说心里不出的难受，每天晚上都会哭，想以前的学校，想以前的老师，你们可能会说，在哪里上学不是一样？金子在哪都会发光，但是毕竟教学质量差异很大。我就这样在高中阴郁的过了3年，来到了高考，最终当年连本科线都没有过。高考结束出成绩的时候，我在家里失声大哭，当时很懵懂的岁月，竟也如此不知所措，当然只剩下真情流露，除了哭，貌似自己什么都没做……我不甘心，但又奈何?自己仿佛一个青苹果，被过早的采摘了，可在当时却浑然不觉。

从初中的独占鳌头到如今的名落孙山，如此从天堂到地狱的感觉令我无法接受，高考的落榜让我感到前途一片渺茫 ，我感觉我的人生就此止步。当时的我把自己所在房间里，吃不下饭也睡不着觉，只是感觉很想哭，我觉得自己寒窗苦读12年，如今一夕之间全部化为乌有。真的很是难过，毕竟曾经那么努力过，那么付出过。我在家颓废了整整半年，后来就收拾收拾行李来到了广州打工，当时一个人孤身在外，在电子厂上班，每天住在不到10平的小房间里，工作十分辛苦，经常是没有时间吃饭，吃不下饭，最常吃的就是泡面，当时我患上了非常严重的失眠症，每天晚上睡不着觉就会胡思乱想，每天面对着无尽的黑暗，心中的悲伤和无奈与日俱增。后来有一次月经来的前几天我就突然感到胸部严重的胀痛，但是当时的我并没有把它当回事。接下来的一年里都是如此，每一次都是月经来的前几天胸部胀痛，但是月经结束后疼痛减轻。

就这样一直到了2010年的年末，那年冬天回家过年，长途跋涉辗转了整整2天才回到家。回到家的第一天就感觉胸部刺痛难忍，我想是不是内衣有点不合适，可是脱了内衣以后依旧是疼的不行，用手摸一摸还有几个小颗粒，算一算我的月经还有半个月才到，当时我就意识到自己可能不正常了，于是我就把这件事情和我妈妈说了，她一听就带我去了县上的医院。去了医院医生给我照了一个b超，b超显示我双侧乳腺组织结构紊乱，回声增粗增强什么的，总的来说就是患上了乳腺增生结节。当时我就感觉活着没有意义了，感觉人生啊怎么就这么不公平，有的人怎么就能一帆风顺，有的人怎么就能这么倒霉。“一生不由人做主，一切都是命安排”这是我当时高中时小说中看到的一句话，我把它写到了我的日记中，可是现在，似乎觉得是有命运，但是命运来临的时候，也给了我们选择，所以路是自己选择的结果，只不过当时空茫然。

医生说我的病一定要保持心情愉快，不要过于劳累，于是我留在了家里，那段时间真的感觉活着没有什么意义，对于自己的未来没有丝毫规划。那时候的我不仅患上了乳腺增生，还患上了中度的抑郁症，那时候我本想一死了之，但是一想到已经年迈的父母，我知道这样做是不负责任的。于是我拿起书本，重新读书，半年后，我参加了成人高考，成人高考的试题很简单，我很容易的就通过了。但是在这个人才济济的社会里，一本二本都不一定能找到好的工作，更何况成人高考呢？

听说刮痧可以缓解乳腺增生，于是我学习了刮痧，一开始是自己自己买书学习，当时买了《中国民间刮痧术》、《极简刮痧》以及《刮痧排毒王》这三本书，这三本书被我从里到外来来回回的看了很多遍，后来越来越感兴趣于是就去报了一个学习班。刮痧确实能够缓解我的乳腺增生，但是却不能根治。所以我还配了中药辅助治疗，中药主要成分有夏枯草、牡蛎、炒柴胡、白芍、当归、醋郁金、青皮、三梭、檥术、甲珠、浙贝母、丹参、川穹、降香、术通、薏苡仁等。

我也尝试过食疗，就是多吃一些对于治疗乳腺增生的食物，包括一些蔬菜，水果，大豆制品，等等，我不能否定这类食物的功效，这类食物是有很好的养生和保健功效，也起到了一定的效果，但是效果不是很明显，需要长时间的吃用，效果才会更加明显，而且还需要长时间的制作和准备，对于怕麻烦的我来说是很费时费力的，现在每个人的生活节奏都很快，对于这种见效慢的方法最后还是放弃了。

在这里再给大家分享一个对于乳腺增生的缓解特别有效的一个小方法，这个方法其实非常非常简单，用一把木梳，每天早晚梳自己的乳房，方法是，由乳房四周向乳头方向梳，反复的梳，哪里增生肿块多哪里就着重的梳，特别要注意梳腋下靠乳房的位置，可以侧身躺着梳，具体根据自己情况来，刚开始的时候是很疼，自己控制好力度，但一定要坚持，每天至少2次，渐渐的增生就会开始软。

而如今，在我的慢慢调理之下，我的乳腺增生已经好了，上周不放心又去医院复查，乳腺，腋窝都正常，那一刻的我感觉宁静，很祥和。有时候看到身边愈挫愈勇的人，总觉得他们强大得有些不真实。后来我发现，他们并不是不痛苦，而是真的能够看见，如果将今日遭遇的一切放进生命全景图之中，能够带来怎样的意义。我们害怕失败，只是因为无法看到它的价值而已。把视野拉高，自然能够看到别人看不到的东西。人生充满困境，是人生中一个不争的事实。无论我们做了多么详尽的规划，都会遇到不曾预料的困境。每一个困境都是独特的，甚至是私人订制的，提醒我们此生之中需要完成的课题。困境，是成长的必经之路，我们无法回避，却可以应对。就像尼采所说的，那些没能杀死我的，将会让我变得更强大。