夫妻生活多久一次好，你的老公是怎样折磨你的？

今天小编带领大家讨论下很多人都视为比较隐私的夫妻床上大战的频率问题。

你认为夫妻床上大战的频率几天一次才正常？一天一次or三天一次，or一周一次？

首先我们来了解下，床上大战有什么好处

1、促进夫妻关系和谐，增进夫妻感情

毋庸置疑，这个大家有过经验的都知道，夫妻吵架床头打床尾和，没有比床上大战更能更好促进和加深夫妻感情的方法了。

2、增强免疫力

床上的十几分钟运动，能够激发人体的活力，增强免疫力，让人更加年轻。

3、释放压力、舒缓紧张

夫妻间一场酣畅淋漓的床上大战对缓解生活压力，释放紧张情绪具有很好的作用，而且能够促进睡眠，释放后的睡眠你是不是觉得特别的香甜！

确实，几天一次是男人和女人都无法回避的问题，不管时间长短，次数其实也很重要。而且这不仅关乎双方心理和生理上是否满足，对促进夫妻感情和谐，加深双方关系也是很重要的。有没有感觉，你做的越好越努力，你的妻子爱你就更深，就更加依赖你？

所以，很多人都想知道几天一次比较好？太多可能会影响身体健康，而过少则可能又不能满足双方的生理需求，甚至影响男女双方的感情。那么底几天一次比较好？

其实对不同年龄的人来说，这个评价的标准是不一样的。例如20多岁的青年人，属于精力最旺盛的时期，因此生理需求也更强烈，因此一天有一到两次都是正常的；而进入三十岁以后，四十岁之前，或者结婚后，由于对这种关系经历的多了，兴趣会下降，这个时期一般三天一次或者一周一次都属于正常；而四十岁以后，由于前列腺增生等问题的影响，一周一次就属于正常的；而五十岁以上，一个月一两次也属于正常。

夫妻/生活的频率，主要受男人身体状况的影响最大，因为在夫妻/生活中，男人是主动的一方，因此男性身体是否健康，对频率影响最大，也是引起夫妻矛盾的重要因素。

前列腺是男性特有的性腺器官，一般四十后，男人的前列腺增生、肥大，前列腺炎常常引起尿频、尿急、排尿不畅等问题，造成男性休息不好或者影响了男性的功能，降低了男性快感等。

在欧洲和美国，男人为了解决前列腺增生肥大引起的各种问题，找到了南瓜籽油，南瓜籽油被称为男人的好朋友，能够改善前列腺增生问题，因为南瓜籽油中含有一种植物甾醇南瓜素，能够抑制前列腺的初期肿胀。

一般每天服用5-10ml南瓜籽油即可满足人们的预防前列腺问题的需要，能解决尿频、尿急、排尿不畅，尿不尽等问题，堪称中老年男性的福音。并有延缓前列腺衰老，有一定助兴作用，常吃对促进夫妻感情也有好处哦！

开心也笑，不开心呢，就歇会再笑，生活中不开心的事情就忘掉吧！管它一天几次，几天一次，开心就好！

当然，什么事情都要适度，也不是越多越好。

男人和女人都容易得尿路感染，影响夫妻生活，但如果事后喝上一杯蒲公英桂花茶则能预防尿路感染。蒲公英能够利尿消炎，去火排毒，让你无惧任何压力。蒲公英根含有蒲公英醇等物质，能够抗炎，去火，利尿，排毒。桂花有这迷人的香味，能够舒缓精神。

同时，蒲公英还可以搭配甘菊和金银花，制成蒲公英甘菊茶，不仅能利尿消炎，而且对清新口气，预防口腔上火十分有效，适合抽烟和喝酒的男士。

而蒲公英搭配包谷须，制成蒲公英包谷须茶，则有降低血糖，祛湿利尿，对女性或者男性糖尿病患者及虚胖人群有很好的效果。

除了喝茶利尿消炎外，还应补充人体必需脂肪酸欧米伽3-亚麻酸。

国外研究表明，欧米伽3类脂肪酸是人体必需脂肪酸，而且是人体特别缺乏的，欧米伽3摄入过少，而欧米伽6摄入过多时造成脂肪酸失衡，导致人体出现糖尿病、肥胖、高血脂、心脏病等慢性疾病的重要诱因，因此现代人应适度补充欧米伽3。自然界中含有欧米伽3的食物比较少，只有深海鱼、少数坚果和植物油中含有较丰富的欧米伽3类脂肪酸。其中苏麻油含有65%的欧米伽3，是世界上欧米伽3含量最高的食物，胡麻仁油含有55%的欧米伽3，是最天然的欧米伽3补充剂。补充欧米伽3能起到预防糖尿病发生，减少糖尿病并发症，预防高血脂，调节临界性高血压，增强男性体力的作用。