治疗更年期综合症、火气旺、慢性肝炎的妙穴——大敦穴

文 / 生命与健康
2017-11-30 08:51

肝经上的大敦穴位于大拇趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约寸处。取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势。

治疗更年期综合症、火气旺、慢性肝炎的妙穴——大敦穴

大敦穴的主治疾病为:目眩、腹痛、肌肋痛、冷感症。除此之外,自古以来此穴亦被视为镇静及恢复神智的要穴。

1、三叉神经痛:有位专家在办好出国手续后,却突然患上了三叉神经痛,不想吃,不能睡,脸部疼痛难忍,精神不能集中。医生告诉他按摩大敦穴。方法是:睡觉前用热水泡脚,之后用手揉搓该穴位20~30分钟。左脸痛揉搓右脚趾,右脸痛搓揉左脚趾,两边痛揉搓两个脚趾。结果他一试立马见效,如期出国成行。

治疗更年期综合症、火气旺、慢性肝炎的妙穴——大敦穴

2、除了治疗疾病,大敦穴最主要的功用还是养生保健。很多现代人可能都有过这样的状况,整天工作繁忙,身体疲倦,但是躺在床上却无法入睡,早上醒来神不清、气不爽,身体倦怠,一点精神也没有,这种症状在30~40岁的中年人中非常普遍。人到中年仍旧难以睡醒,这和年轻人前夜迟睡,因睡眠不足而迟醒的原因是截然不同的,如果你认为这只是一般的迟醒,那就大错特错,它会对你的身体和精神产生非常强的危害。应对这种症状的方法为,指压大敦穴,它能治疗昏睡,使你神清气爽。指压时强压7~8秒钟,再慢慢吐气,每日就寝前重复10次左右,第二天起床时效果明显,具有速效性。因此迟醒的早上,也不妨在床上加以指压。除此之外,大敦穴还可以起到多种治疗及养生保健作用。

3、治疗疝气有特效。《玉龙歌》中说“七般疝气取大敦”;《胜玉歌》中也说“灸罢大敦除疝气”……。

治疗更年期综合症、火气旺、慢性肝炎的妙穴——大敦穴

4、肝藏血,大敦穴能治疗出血症,且主要是下焦出血如崩漏、月经过多等。大敦穴旁边有个隐白穴也是止血要穴,两者通常是配合按摩,效果更好。

5、火气较旺,多按摩大敦身体比较虚寒,多按摩隐白穴

6、大敦为木经木穴,疏肝理气的作用最强,善治气郁不舒引起的妇科诸症,如闭经痛经、崩漏、更年期综合征。同时也是治疗男子阳痿尿频、尿失禁的要穴。

7、经常按摩大敦穴,有通便之效。

8、“病在脏者取之井”,若患有慢性肝炎病,大敦穴更是不可缺少的治疗和保健要穴。

治疗更年期综合症、火气旺、慢性肝炎的妙穴——大敦穴

按摩大敦穴还能排肝毒

在中医看来,身体有很多毒气,又称废气。废气积聚在五脏之内,会加速五脏的衰老。 肝主情志,肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。

所以经常拍打、按摩足背部,特别是肝经穴位可以促进肝毒的排出,而大敦穴是肝经上的一个重要穴位,位于肝经的起始处,对于调理肝经气血有重要作用。