想要子宫健康,谨记这“三不要”,不然子宫迟早“爆炸”!

文 / 贩子先森
2017-10-29 05:08

一个女人孕育下一代最重要的器官及时子宫,子宫的健康是很有必要的。不管是想要孕育生命还是为了自己的身体健康,都要注意子宫平时保养。如果你有以下这些行为,就要小心了!

想要子宫健康,谨记这“三不要”,不然子宫迟早“爆炸”!

1、不要长期穿高跟鞋

对于女性来说,长期穿高跟鞋,由于鞋跟具有一定的高度,使身体倾斜,与地面成的角度减小,骨盆也随之倾斜,久而久之,会让骨盆腔位移,容易引起子宫位过度前倾,造成月经不调,增加不孕的机会。

想要子宫健康,谨记这“三不要”,不然子宫迟早“爆炸”!

2、不要仰卧睡姿

仰卧睡姿会影响子宫的位置。女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位。而有研究发现,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

后位子宫的话就会引起痛经。一旦子宫向后倾倒,就有可能引起卵巢输卵管向后下方下垂。这样的行为会使卵巢输卵管位置变异,引起盆腔静脉扭曲,血流不畅,产生盆腔静脉淤血,导致月经过多。此外,后位子宫会影响受孕,甚至还会引起不孕。

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3、不要常束腰

常束腰易会引起子宫移位,尤其针对那些蹲着做事或经常咳嗽的人,束腰会增加腹部压力,使子宫周围组织松弛,容易造成子宫下移、脱垂,这对今后生育不利。

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日常生活中,除了不做以上的行为外,要如何保护我们的子宫呢?

艾草能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药,非常适合女性的“寒湿淤”体质,可以说艾草是上天赐予女人的仙草!

《本草从新》:“艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫”!

现代医学的药理研究表明:艾草是一种广谱抗菌抗病毒的药物,对多种病毒和细菌都有抑制和杀伤作用。艾草中所含的挥发油有活血、消肿、止痛、收敛、止痒、降低毛细血管通透性、抗细菌、抗真菌等多种作用,外用可调理多种皮肤病和妇科炎症。

艾灸是中医流传已久的一种养生治病方法,就是通过燃烧艾叶在人体的穴位上熨、灼,使热量通过穴位进入经络,达到补元阳、散寒祛湿、通经活络、消炎止痛的效果,把体内的气象变得阳光明眉,就会冰雪消融、一切阴霾就会消散、经络通畅。当然就能要根治这么多病了。也就是把生病的环境改好了,病自然就没有了。

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暖宫贴是基于艾灸的原理,结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用,研制成的一种外用贴。完全继承了艾灸的优点,避免了传统艾灸使用火的不安全性和不方便操作性等缺点,可以直接贴在穴位处,直达子宫,而且白天晚上都可以用,不耽误上班,非常方便,可以帮你解决经期腹痛,宫寒怕冷、腰酸难耐、恶露不尽、月经异常、宫寒难孕等困扰。

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