宝宝咬得你乳头疼？那是你姿势错了！

我猜你用了10个月的时间，发挥了最疯狂的想象

也想不到当护士抱着一个裹满胎脂皮肤皱巴巴的小家伙，凑到你跟前时

你心底的感动和欣喜 ！

但TA就这么来了，而且你是她的妈妈。接着你肯定要观察她，抚摸她

最重要的是要喂养她！

乳房下垂、变形、乳腺疾病等

这些你都克服了

你下了很大的决心才坚持母乳喂养的

但是没想到却跌倒在了乳头通这里......

各种心酸只有自己能体会

怀里那软乎乎的小宝贝，吃起奶来却能痛死个人！真想干脆就让TA吃奶粉去。可是放弃母乳，却又心疼宝贝怕TA缺了什么营养，自己没尽到为人母的义务和责任，只好强忍着疼继续喂……简直就是痛并快乐着啊！

为什么

其实这哺乳的痛苦没必要光忍着，喂奶的疼痛，几乎都是因为宝宝的衔乳姿势不对造成的。

姿势不对，即使宝宝使出了“吃奶的劲”，却还是吃不饱，你还痛的呲牙咧嘴！

所以，掌握正确喂养姿势，才是硬道理！

妈妈舒服，宝宝吃的更high~

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【宝宝含乳头的位置】

宝宝用硬硬的骨头不断摩擦妈妈敏感娇嫩的乳头，这乳头不破、不疼才怪呢！

而正确的衔乳姿势，应该是宝宝把大部分乳晕都含进嘴里，让乳头尽量出现在宝宝口腔后面靠近软腭的地方。软腭在哪，可以自己用自己舌头感受一下软腭的位置。

这时，宝宝吃奶被拉扯的部分就是乳晕处比较坚韧的皮肤，而不是乳头上娇嫩的黏膜，妈妈就不会感到痛啦！

宝宝口腔后面的空间也比较大，乳头不会被一直挤压，乳汁就会很容易吸出来了。

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【抱姿很重要】

抱孩子喂养看似很简单。但是对于一些新手辣妈来说，还是需要学一下！

以下都是正确姿势：

小汇建议各位宝妈们多多联系橄榄球式抱法，也就是像抱橄榄球似的把宝宝夹在腋窝下，这个姿势很利于正确衔乳，妈妈也能看清宝宝下唇的位置。

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【宝宝含住大部分乳晕】

如何让妈妈含住大部分乳晕？

第一步：推

当宝宝张大嘴巴要吞进乳头时，妈妈要快速用手轻轻将宝宝的小脑袋往前一推，可以帮助宝宝含住大部分乳晕。

第二步：捏

这时，宝妈用另一只手要把乳晕捏得扁一些，宝宝衔乳就会更方便：

注意：一定要等到宝宝把嘴张的大大的，再让TA吞乳头哦。

一手捏乳头往宝宝嘴里塞，一手托住宝宝的头迅速往前送，完美的含乳动作就会瞬间搞定。

Perfect！

坚持就是胜利

如果给宝宝喂奶时，你没没有任何不适、宝宝的下唇向外翻出、乳晕几乎全含进宝宝的嘴里，那么恭喜你，成功了！如果不行，那就拔出乳头重新尝试。

妈妈们可要有耐心呦~

拔乳头时也有小技巧：先拨开宝宝的嘴角（或压下巴、堵鼻孔），让宝宝张开一点嘴巴后再拔乳头，就不会痛咯~