来自大自然的奥秘,产后泌乳知识,妈妈们值得收藏哦!

文 / 梵恩诗产后恢复中心
2017-10-06 16:20

人类乳房的乳汁分泌可以分为泌乳一期,二期,保持期,和复归期。其中,一期是指从孕期16周的时候开始一直到产后48小时左右,在这个期间分泌的乳汁叫做初乳;二期可以被明显的感觉到是约在产后48-72小时(有时候,乳汁成分变化可以早于48小时),分泌过渡乳和成熟乳。

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泌乳一期和二期是由母亲的内分泌来决定的。启动泌乳二期的触发因素是胎盘的娩出,孕激素大幅下降。泌乳二期触发之后,对于绝大多数健康足月儿的妈妈而言,产后两到三天,乳房就有充盈涨满的“下奶”的感觉了。大约产后10天左右,乳房开始完全分泌成熟乳,乳房也完全进入了按宝宝的需要来产奶的阶段,也就是泌乳的保持期,即由乳汁的移除(宝宝的需要)来决定乳汁的产生量。

很多人所说的前两三天没有奶,其实说的是还没有下奶(大量乳汁产生),讲的就是这个泌乳二期还没有被感觉到。那为什么大自然设计好,我们的妈妈不是从孩子一生出来就大量产奶呢?大自然这么设计,是有道理的。

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在孕期的时候,妈妈们都能感觉到在孕早期的三个月里,乳房开始有一些变化,比如说乳房开始变得紧实,有一些涨感,乳晕的颜色开始加深等等。在这个时候,妈妈的乳房内部正在经历着巨大的变化。

乳房内部变化

生产乳汁的车间——乳腺开始分化增生,变得更加丰富并具有分泌功能;

运送乳汁的管道——乳腺管开始增长和丰富;

此外,孕期身体开始储备一些脂肪,以备产后产奶时使用

在孕早期,乳房发生并初步完成了这一系列的变化,到了孕中期,乳房开始分泌少量的初乳。为什么这个时候初乳不是那么多呢?因为身体的营养,首先要供给胎儿,所以胎盘所释放的孕酮激素会抑制产奶,让初乳的产生维持在很少的量,从而避免大量产奶,抢了胎儿需要的营养。

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而分娩的时候,胎盘也被娩出,这时孕酮激素就大幅度的下降,使催乳素被解放,泌乳量就逐渐地上升了。第一天产出总量50-100mL的初乳,到了第三天可能产出500mL的奶。这样的安排,是与孩子的胃容量和需求量完美配比的。

这是由少到多的过程,是和宝宝的生长精妙配合的过程,却让妈妈们和其他人误解了,以为这是从无到有的过程。