老婆怀孕了，不做家务有罪吗？

我在小区经常听到一些婆婆老师在讨论，说自家媳妇怀孕后什么都不干，我都很想说一句：别说，某些家务孕妇还真不能干，一个不小心就伤着胎宝…当然啦，适当做家务对孕妈也有好处，毕竟运动一下也是好的嘛。

那么问题来了，怎么分哪些家务能做，哪些不能做呢？有什么禁忌呢？下面小编来说说。

一、孕妈妈不能搬动较重的物品

很多妈妈都不把这个当回事，尤其是一些喜欢购物的女性，挺着个大肚子还大包小包的拎着很多东西，在孕早期和晚期会有流产和早产的危险。

二、孕妈妈不要站到高处取物

家里常用的物品最好放到方便孕妇取放的位置，怀孕后千万不要上到板凳或者梯子上取高处的物品，平常人万一摔一下也许不会有什么大碍，但是如果是孕妈妈摔倒了，对于肚子里的小宝宝可是致命的伤害。

三、孕妈妈不要长时间的弯腰打扫卫生

还是上面说过的适当的家务对于孕妈妈没有问题，但是如果家里的房屋面积较大，拖个地扫个地都需要很长时间，对于孕妇来说就不是适当的活动了，妈妈们在做家务时一定要量力而行，不要勉强自己，有的女性朋友比较好强，非要马上就把哪项家务做完不可，你要想想自己现在不是一个人，稍有不慎就有可能会伤害到肚子里的宝宝。

孕妈妈在怀孕后不管做什么事情，首先要把肚子里的宝宝放在第一位，对宝宝有伤害的事情坚决不做。

四、不做需要接触有害物质的家务

需要接触到有害物质的家务都别做，比如家里杀虫驱虫啊，没事别碰喷雾杀虫剂！又比如什么化学药品、染料啥的，别碰，有些个洁厕剂闻起来就呛鼻。

五、孕妈妈能不能做饭呢？

并不是说怀孕后就什么都不能做了，适当的做些家务对于孕妇还是有好处的，关于做饭只是煮个稀饭做个简单的饭，这对于孕妈妈来说是没有什么问题的，但是如果家庭成员较多，尤其是逢年过节饭菜做的比较复杂，需要耗费很长时间，妈妈们千万不要逞强，就交由其他人去做吧，长时间的站立对于孕妈妈来说是非常危险的事情，会有导致胎儿流产或早产的发生

（不能做家务的孕妈）

有些孕妈是不适宜做家务的，大部分家务都不能做，这几类孕妈就要更加注意了。

1、有早产可能，医生建议安心静养的；

2、有活动性出血现象的；

3、劳动比较容易引起宫缩的；

4、容易过敏的，尤其对粉尘过敏的；

5、过度肥胖，行动不灵活，或者做家务容易心跳加快，呼吸急促；

（做家务的小技巧）

除了上面提到的禁忌外，个人还是比较支持做些小家务的，活动活动身子，一些简单的擦家具啊、扫地等的家务，还是可以做的。有些小“技巧”，大家瞄瞄。

1、打扫的工具，不要太短，用那些不用弯腰的；

2、厨房煮饭的时候，要保持通风，抽油烟机记得打开，如果厨房做饭温度比较高，不要长时间待，待久了容易气闷；

3、做15-20分钟，休息10分钟；

4、温度要适宜，不要过冷过热，比如洗碗，弄点暖水。

5、最重要的，大部分家务，都可以换成“声控”的——喊老公！求助！

怀孕后，干的家事少了，这真不是孕妈矫情，退一万步来说，只要不无理取闹，真矫情又怎么了，怀孕不矫情何时矫情，等娃出来了，压根没时间矫情好么…

孕妈妈在怀孕后不管做什么事情，首先要把肚子里的宝宝放在第一位，对宝宝有伤害的事情坚决不做。

在这里也希望准爸爸们都够多体谅一下您的爱人，在她们怀孕的期间多做一些家务，其实女人怀孕后即使是什么也不做也是很辛苦的。

如果是和婆婆住在一起，婆婆是过来人应该理解孕期的各种不适，多体谅一下儿媳！