怀孕妈妈不能玩手机，有没有这么夸张？

准妈妈怀孕后，对手机的态度就开始变得“纠结”起来，一方面现在的日常生活越来越离不开手机，另一方面又担心手机的辐射会不会对胎儿有不良影响？其实，准妈妈可以放心，目前尚无研究表明手机辐射对人体有害。

准妈妈对手机的忌惮源于对辐射概念的误解——人们认为长期暴露于伽马射线和X光射线下有罹患癌症的风险，因此很害怕自己天天带着手机是否会对胎儿健康造成威胁。其实，手机的电磁辐射不同于伽马射线和X光射线的电离辐射，不会因被人体组织大量吸收而导致化学键断裂从而严重影响人体健康。况且，我们生活在辐射密集的环境中，辐射源越来越多，即便躲开了手机，也难躲避所有的辐射源，所以实在无需怀孕后就将手机彻底打入冷宫。

当然，对手机的使用保持谨慎态度还是有意义的，比如在激素的作用下，准妈妈会更容易走神，这种状态下，为了保证行路安全，边打电话边走路就并不是个明智之举，而频繁地使用手机还会对视力造成不良影响。因此，虽然在孕期不必将手机打入冷宫，但是在使用时也应注意适度原则。