核桃的“分心木“泡水喝，能补肾养神，治失眠，可知道的人太少了

用核桃的分心木泡水喝，能补肾养神治失眠，可惜还很多人不知道

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核桃的“分心木“的4大功效和作用：

1.治疗尿频尿急：身体出现尿频尿急的症状，不仅影响正常生活，还预示着身体某方面的疾病，用分心木泡水喝，能缓解这种症状。

2.治疗女性经期不正常：月经是女性性成熟的一个重要标志，月经的正常以否直接影响到了女性的身体健康以及怀孕能力。很多女性的月经周期并不稳定，平时还会出现带下以及尿血等毛病，可以将分心木泡水喝，有效的促进身体恢复健康。

3.强烈固补肾气功效：有的男士经常喝这个，本身阳痿的毛病也不知不觉康复了。因为核桃分心木是强烈固补肾气的好东西，对于遗精滑泄有极好的治疗作用。

4.对失眠症有特效：如果有长期失眠的毛病，取分心木3克，泡水，早晚各喝一杯，尤其在晚上睡觉前喝一杯，失眠症将得以康复。因为它对失眠症有特效，对于老年人患失眠症又不适宜服用安眠镇静类药物者是最佳的选择。

核桃分心木怎么泡水喝：

方法一

1、准备好分心木以及开水，然后将分心木放入杯子中加入水进行冲洗，冲洗好之后去掉水;

2、然后在杯子中加入开水，然后盖上盖子，静等十分钟后就可以直接揭盖服用。

方法二

1、将分心木和胡桃肉还有外壳洗干净，之后一起放入锅中，小火煎煮;

2、煎煮一个小时后，去掉核桃外壳以及分心木，留下药液以及果肉服用。 服用方法：一天三次，最好在饭前半个小时服用。

你们懂了什么叫核桃分心木吗？小编经常失眠，每天泡一杯它，养生又健康，你们喜欢吗？你们不妨也可以试试泡这个方法哦！如果本文觉得对您有帮助的请你动动小手指收藏评论哦！欢迎大家在下方积极评论！留言！最后，祝大家身体健康、生活美满！