大姨妈不同颜色,反映女性不同健康问题,快看你的大姨妈是哪个色

文 / 为溜走的时光默哀
2017-09-01 13:02

月经血是子宫内膜脱落,脱落的内膜组织和血液由阴道排出的现象,流出的血液。月经的周期为两次月经的间隔天数,WHO标准(指南)指出:月经周期24-35天一次均属正常。计算月经周期是从月经第一天开始到下次来月经的第一天。

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想要了解月经是否异常,要学会自己对月经的色、质、量均有些了解,能够对自己的月经做出简单的判断,中医认为颜色深红、不稀不稠、不凝结、无血块,无特殊气味算正常月经。接下来一起学学如何从月经的色判断健康与否。

1、正常色——大红色

大红色是正常色,代表子宫内膜以一个相当快速的速度脱落,在周期结束后子宫是相当干净的状态。但如果月经来的日子比自己以往周期还要长,建议去咨询医生。

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2、大姨妈是“粉红女郎”

如果姨妈血是粉红色,血量像是稀释过,可能就是早期怀孕,或者是激素波动导致的点滴出血,表示有一些隐患需要去注意了! 想想看最近是否有晚睡了。

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3、少见的橙红色

橙红色的月经血相当于是红色警报!如果还带有浓厚的异味,它可能是阴道感染的早期迹象,立刻马上去看医生!

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4、暗红色加血块

从中医角度上来说,这是宫寒现象,如果伴有痛经、大量血块的话,小腹感觉比较冷,并且超过3天会都这样,那就是告诉你需要给子宫”保暖“了,平时应适当使用温宫的产品,尤其是准备怀孕的准妈妈们,更要保暖子宫,让宝宝在一个好的环境成长。

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5、深咖啡色

这是月经不顺的表现,宫寒的女性和例假紊乱的女性会出现这个颜色,它是由于血好久没有流出来,在体内积聚很久,来例假的时候第一天是深咖啡色,之后变成暗红色。如果长期例假紊乱并且痛经,则需要温宫调理与中医调理同时并行!

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为什么会月经紊乱?

1、贪凉

女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。

2、便秘

便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。

3、宫寒

顾名思义就是子宫寒冷。百病起于寒,宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上。在春夏之交,很多女性出现困重乏力、月经不调、皱纹色斑增多加深、手脚干涩、潮热盗汗、阴部干涩瘙痒等各类症状。中医认为,此类病症病因是“宫寒”。还有压力、滥用药、吸烟等因素都是月经紊乱的大凶手,它们的危害都不用细说。

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月经是女性健康的晴雨表,我们该如何给予保护措施呢?

为了拒绝衰老,防宫寒,跟着一起学学养宫之道。

首先,老生常谈的饮食调理,比如每日三四颗红枣,经期喝红枣桂圆茶等等。

其次,还是老生常谈的情绪管理,适当的释放自己的压力,别给自己太多的负荷和负面情绪。

最后,外在的保护措施——养宫。

艾灸养宫:

艾灸是中医流传已久的一种养生治病方法,就是通过燃烧艾叶在人体的穴位上熨、灼,产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸可以温通经脉,活血化瘀通痹止痛,可用于治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病症,如风寒温痹、宫寒、经闭、寒疝腹痛等证。

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怕艾灸,怎么办?

由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。

艾草养宫贴养宫:

养宫贴吸取传统艾灸方法和现代科技成果研发而成,完完全全的继承了传统艾灸的所有优点,避免了使用火的不安全性和不方便操作性,非常适合现代社会养生的理疗方式。

养宫贴采用纯天然艾草,具有活血化瘀,温经通络,杀菌消炎、内部重要调理,平衡阴道内菌群环境,抗菌、抗病毒等,可以帮你解决经期腹痛,宫寒怕冷、腰酸难耐、恶露不尽、月经异常、宫寒难孕等困扰。同时这对子宫和卵巢也有非常好的调理作用,长期坚持还可以改善妇科疾病,调理内分泌等。

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宫寒、备孕,养宫贴基础穴位:

1、命门穴:壮命门之火

2、次髎穴:直接温暖胞宫

3、中脘穴:调脾胃,强后天之本

4、关元穴:补肾气,补先天之本

5、归来穴:补肾气,暖子宫

6、足三里穴:调脾胃,全身强壮穴

7、三阴交穴:妇科必灸穴

使用方法:

经期腹痛:经期前两天,持续使用到结束。

宫寒暖宫:使用6天,间隔一天,使用四周期。

产后恢复:使用6天,间隔一天,使用四周期。

暖宫备孕:使用6天,间隔一天,同房后禁用。

养宫护巢:隔天使用,持续使用。

肚子大的像怀孕,只需一杯粗盐,用一个瘦一个,快快记下