癌症幸存者给新患者的初始治疗建议！

当面对新的挑战 -包括癌症，获得另一个人的经验和智慧是非常宝贵的。 美国顶尖癌症中心Dana-Farber的Susan F. Smith妇女癌症中心的SoulMates计划，新诊断的乳腺癌患者可以与已经通过手术，化疗，放疗或其他治疗方式有效的志愿者配对。

“他们是经过培训的志愿者，都已接受过手术、化疗、放疗或其他治疗，他们是癌症新人的良师益友，帮助新病人应对和癌症相关的一切，从癌症诊断如何影响一个人的自我认知到癌症影响人际关系的多种不同方式。在大多数情况下，他们的建议适用于所有癌症患者，”心灵伴侣项目的创始人和主任Nancy Poorvu博士说。Poorvu博士是一位乳腺癌幸存者，同时也是一位拥有执照可以独立开展门诊的临床社工。

以下是癌症过来人经常遇到的一些问题，以及一些最佳答案：

开始治疗时应该注意什么？

你自己说了算。你不必去做你不想做的任何事情。别觉得内疚，也不要觉得你负有责任。

不要孤立自己。我用过许多方法把自己封闭起来，疏远他人，可我倒是希望我没这么做过。即使你现在伤心难过，也需要让帮你的人走进你的内心。

建立家庭和朋友的支援体系。一切都不应该落在你一个人身上，所以让不同的人采取具体的任务，如安排面诊，出行或一日三餐。

找一个癌友，真的有助于你的同病相怜的人，最好是您的癌症类型，与他分享困难和经验。有过类似经历的人会更好的理解你的处境。

充分了解标准治疗以外的治疗方式。达纳法伯的Zakim中心有许多综合方案，从针灸到瑜伽到灵气治疗。这里还有给癌症患者和那些康复期患者的运动计划。

回首过去，你希望有人在开始治疗时告诉你什么？

如果你的治疗方案可能会引起脱发，可以早点剃头。我有很厚的长长的头发，在治疗过程中不断脱落，与剩余的头发纠缠在一起。我的美发师不得不努力解开巨大的结，这是非常痛苦的。当我终于决定要剃光是，这是一种解脱。

遇到癌症病人时，人们经常感到非常不舒服，从熟人到最好的朋友和家人，每个人都可以无意中说出伤害或放弃的事情。不要让这些话伤害到你，并尝试与你的癌友们分享任何挫折（见上文）。

拍照--一旦你得到恢复，这说明暴风雨已经过去了，照片将保留你经历的事情。

开始在线更新日志，这是让您的家人和朋友知道你的治疗情况的好方法，而无需你一遍一遍地解释事情。表达自己的感受也是健康的，而不是全部隐藏。

带一双拳击手套。不管你去做什么治疗，都要带上一双拳击手套，以此来提醒你，癌症治疗把你带到了拳击场，要想赢得每轮比赛，你会遭受许多打击，经常要靠精神来取胜。拳击手套会赋予你力量。

你开始治疗时最好的建议是什么？

选择最适合您的癌症的医生 -最适合您。在癌症方面，您可能会在几个月甚至几年之内一直接受某位医生的照顾。找到一个最适合的癌症专家，也最适合你的个性。重要的是，您对他的治疗计划感到有信心和放心。

加入癌症支持小组。无论你收到多少帮助，你都可能会感到孤单。开始治疗是非常宝贵的感觉。

高高的昂起你的头，相信自己会打败它，你终将打败它！

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