今天带大家聊一聊生活中那些易导致肺癌的常见病因及此病的预防

文 ‖ 王传辉

概述

肺癌来源于支气管黏膜或腺体的恶性肿瘤。是最常见的恶性肿瘤。其常见的病理类型有：鳞癌，腺癌，大细胞癌，小细胞癌等。

病因及预防

肺癌的病因比较复杂，目前已知的病因有如下：

（一）吸烟

香烟中含有近2000多种物质，大部分都有致癌作用。吸烟者发生肺癌的风险比不吸烟者高9-25倍。开始吸烟的年龄越小，吸烟量越大，患肺癌的几率越高。丈夫吸烟，妻子患肺癌的几率会增加2倍以上。

预防：尽早戒烟。戒烟2-15年期间肺癌发生的风险进行性减少，甚至相当于终生不吸烟者。

（二）有毒有害物质及气体

常见的有石棉、砷、铬、镍、甲醚等，长期接触这些物质，患肺癌的风险可以增加3-30倍

预防：长期在化工厂或石棉厂工作或其他工作环境中常接触到上述物质的话，需要做好防护措施，比如防护服，口罩。定期查体，必要时更换工作环境。

（三）空气污染

目前空气污染越来越重，特别是重工业城市，还有室内抽烟，长期做饭接触油烟等烟雾气体都会增加肺癌的风险。

预防：平时禁止室内抽烟，做饭时保持空气流通。雾霾天气外出戴口罩。在污染比较严重城市，可以购置空气净化器。

（四）电离辐射

长期在有辐射的环境中，特别是医务人员长期接触射线，都可以增加患肺癌的几率。

预防：长期在射线环境中，要注意铅服防护。尽量避免短时间内反复行X线、CT检查（因病情需要时除外）。

（五）饮食和营养

长期不食用绿色蔬菜或水果，也可导致肺癌的患病风险增加。

预防：尽量多食用绿色、黄色和桔黄色水果，可减少肺癌的发生（特别是长期抽烟者），如西兰花，卷心菜，菠菜，芹菜，苹果，桔子，草莓等。

（六）结核及其他感染

有肺结核的患者患肺癌的风险比健康人高10倍左右。病毒感染，真菌感染也可增加肺癌风险。

预防：运动锻炼，增强体质。积极预防和治疗结核。定期查体。

（七）遗传因素

如果家族里患肿瘤的患者比较多，本人患肺癌的几率也会相应增加。

预防：有家族史的患者，注意定期查体。平时注意良好的生活习惯，运动锻炼，增强体质。