这三种体质的人易患癌！想远离癌症，专家告诉你体质该怎么调

说起癌症，我们每个人都谈癌色变，敬而远之。的确，癌症是一种可怕的疾病，但为什么在同一个家族，有的人患癌，有的人不患癌；在同样的生活环境里面，有的人患肿瘤，有的人不患肿瘤呢？这关键的一点就是每个人的体质不一样。

北京中医药大学教授，京城名医堂专家委员会委员冯春祥教授指出，癌症是一种人和自然失去平衡的状态，它不是外来的，是我们自身所产生的，就像种子和土壤的关系。当土壤改变了，也就是我们自身环境的改变，就可能会导致癌症。其中，这3种体质的人，最易催生癌。

血瘀体质的人最容易引发的是肺癌、肝癌、食道癌、妇科肿瘤、脑瘤等。

冯春祥教授强调，血瘀体质的人之所以容易患癌，是因为气滞血瘀会影响脏腑功能，导致代谢产物排泄不出，长时间会形成痰，痰瘀互相纠结在一起，时间久了就会形成毒，最终变成癌症。但也不是说，血瘀一定会形成癌，只是血瘀体质的人更容易患上癌症。

1、判断是不是血瘀体质，主要看4方面

■看面色

冯春祥教授说，平时我们在照镜子时可以多观察一下自己的面色，如果面色晦暗、没有光泽，并且皮肤是粗糙的，甚至有时候皮下有瘀斑，这就是血瘀的表现。

■看唇色

口唇暗紫也可能是血瘀。

■看舌像

舌质颜色暗淡，并且没有太多红润的东西，有些淤堵的厉害后会在舌边上出现瘀斑。把舌头翘起来的时候，舌下的静脉是曲张的，这也说明存在血瘀。

■疼痛

经常固定部位的疼痛，并且夜间疼的更厉害一些，怕触碰，这也是血瘀的表现。

2、中医上改善血瘀的常用方法

在中医上，改善血瘀体质最常用的3种药物是——红花、三七和山楂。

其中，红花有活血祛瘀止痛的作用；三七粉有活血化瘀、止血、止痛的功效，并且生三七通络、化瘀的作用更强一些，熟三七除了可以祛瘀，还可以补虚，血虚气虚的人可以用熟三七粉；山楂有行气健脾消食的作用，但在行气的同时，也有一些祛瘀的作用，所以在平时饮食上，可以用一些山楂来理气化瘀，这个是平时预防很好的方法。

冯春祥教授提醒：除了山楂我们可以自己用外，其余的红花、三七，最好在医生的指导下才可使用，不能盲目地去用药。

冯春祥教授指出，痰湿体质的人之所以容易患癌症，是因为体内的津液运行失常，它没有办法营养四肢、濡养全身脏器，导致体内毒素不能及时排除，跟血瘀体质一样，时间长了也容易罹患癌症，像胃肠道的肿瘤、淋巴瘤、脑瘤、肺癌等肿瘤，或多或少跟痰湿有关。

1、三个判断痰湿体质的方法

■看肥胖

正常人的胖腹部不会有胀满的感觉，没有明显的不舒服。痰湿体质的胖表现为腹部肥满而松软，感觉身子特别重。

■看舌头

在晨起时，拿一个小镜子看看我们的舌头，如果舌苔非常厚，而且口中有异味，这就有可能就到了痰湿的阶段。

■看大便

痰湿体质的人大便常常是黏腻的，而且松散不成形。

2、五种改善痰湿体质的方法

从正常到痰湿是一个阶段性的过程，绝不是一个单一因素能出现的。经冯春祥教授介绍，脾虚是最容易导致痰湿的因素，所以首先应健脾。第一，在饮食上不能吃太多寒凉、油甘厚味的东西，也应控制酒类等辛辣物质的摄入；第二，要注意适量运动，这是一个很好的控制痰湿的方法；第三，关注情绪调节，情绪好了后，对我们身体的调节有积极正向的作用；第四，保证充足的睡眠，这是补养阳气最好的办法。

但如果我们的身体已经出现了痰湿，就不能只是用以上4种方法预防了，需要我们及时的去治疗，冯春祥教授推荐——化痰祛湿健脾饮。

陈皮在我们的生活中非常常见，有健脾祛湿化痰理气的作用；红曲，实际上是一个发酵的真菌，有消食、化湿、活血的功效；佩兰可化湿祛痰湿，茯苓、白术能健脾。

值得需要注意的是：如果通过上述的方法没有改善痰湿的现象，一定要去医院检查。

冯春祥教授指出，老年人由于阳气不足，更容易出现肿瘤，如胰腺癌、妇科肿瘤、消化道肿瘤等。阳气具有温煦的作用，能够温暖人体的脏腑和四肢。它就像一个发动机，可以保证气血、津液正常的运行。

如果人的年纪越来越大，或者我们的一些生活习惯伤到了阳气，阳气虚弱了，那么也就意味着它的推动功能会减弱，容易导致血瘀、痰湿，痰和瘀纠结在一起，时间久了运生毒素，毒素进一步纠结就有可能形成癌症。

1、如何判断阳虚体质

■怕冷

阳气不足的人，平时比较怕冷，不过这种冷靠多穿衣服可以缓解。

■腰膝酸软

如果肾阳不足，主骨生髓的能力就会出现问题，导致腰膝酸软的状态。

■腹胀

阳气不足会影响脾胃功能，导致出现出消化不良、腹胀的症状。

■情绪低落

阳气不足，也会判断能力下降，出现情绪低落、无精打采的表现。

2、温阳药物调理阳虚肿瘤患者

阳虚是导致肿瘤发病的重要原因之一，所以临床在调理肿瘤患者时，应注重温阳药物的使用，最常用到的三味药是——附子、干姜、细辛。

附子被中医称为扶阳第一品药，其味辛、性热，可升可降，走而不守，有补火助阳、散寒止痛的功效。干姜味辛、性热，具有温中散寒、回阳通脉的作用。细辛的毒性非常大，其味辛、甘、性热，可以温肺、化饮、祛寒、止痛。

附子、干姜为主，再辅助细辛配合使用，使阴寒得散，阳气来复，同时还可以减轻附子的毒性，在固守肿瘤患者阳气过程中，发挥着重要作用。

但冯春祥教授提醒，除了干姜自己可以在家泡水、炖肉外，附子和细辛都是有毒之药，一定要在专业医生的指导下使用，切不可盲目自行服用。

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