三种癌症被定义为“夫妻癌”，你可知道是哪三种？
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世界卫生组织上海癌症研究合作中心指明：100对死亡夫妻中可能有5对"夫妻癌"！另据报道，癌友康复协会里癌症患者9200余人，其中同一家庭中，两人或者多人同时患上癌症的家庭占到了20%。由此可得出结论，癌症的"夫唱妇随"真实地存在着，而且并不罕见。
那么，有哪些癌症被定义为"夫妻癌"？你知道的有多少？不妨听听小康医学馆怎么说。
温馨提示——送你十大防癌处方
1、建议不抽烟不喝酒。抽烟害人又害己，且易患肺癌，健康生活行为的建立首先在于必须戒烟。经常饮酒也会增加患口腔癌、咽喉癌、食道癌等的危险。
2、盐不能多吃。高盐饮食会增加患胃病的危险。世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入6克左右。腌制的、霉变的食物不吃。
3、限制动物脂肪和甜食的摄入。
4、少吃油炸、烧焦的东西。正确进行烹饪，最好多吃煮、炒、蒸的食物。
5、注意食品添加剂。对食物中添加剂的乱用或使用不当会影响身体健康。
6、多吃新鲜蔬菜和水果。坚持每天吃各种蔬菜、水果可使癌症的危险性降低，尤其是口腔癌、肺癌、胃癌等等。
7、生活要有规律有节奏，保证充足的睡眠很重要。
8、适量进行运动。
9、养成健康卫生生活习惯。饭前洗手虽是小事，但一定要做到。
10、 讲究心理卫生，做好自我心理调节。保持良好的心理状态，就是很好的抗癌方式。
好了，以上就是本文的全部内容啦，希望能够对您有所帮助哦！
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