4件事认真落实，你的乙肝走不到肝癌，贵在坚持

据调查数据表明，目前中国慢性乙肝受治人数为690万人，预计到2022年将达到920万人。可见，这是多么可怕的数字。

而这还不是最让人害怕的，乙肝患者如果对自己病情不重视，乙肝就会遵循肝癌三部曲——乙肝-肝硬化-肝癌的顺序，一步步发展为肝癌。

多数肝癌患者都有乙肝病史，而乙肝病毒是肝癌发生的一个高危因素，因此患上乙肝的人，一定要重视，早发现早治疗！

往往很多人不把乙肝当作一回事，就好比济南的李先生。

李先生在无意之中发现自己患上乙肝后，经过中药治疗了一段时间，觉得治疗费用多、步骤麻烦，就中断了治疗。每当身体出现不适时，就以为是胃不好或是感冒，随意地买点药吃。直到病情严重，出现肝区痛、突然消瘦等症状时，才到医院检查，结果被诊断出肝癌中晚期，这无疑是晴天霹雳。

由此可见，面对乙肝必须要积极进行治疗，否则只会像李先生一样，“拖”出棘手的肝癌。医生提醒大家，乙肝患者要注意，乙肝之所以会发展为肝癌，离不开这几个原因：

1、长期的工作压力大

对于乙肝患者而言，长期处于工作压力大的状态下，极容易给自己带来不好的情绪，比如悲观、愤怒、焦虑、抑郁，然而这些负面情绪会伤肝，导致肝功能失调，极不利于肝脏的健康发展。

2、酗酒成性

俗话说：小喝怡情，大喝伤肝。喝酒伤肝人人都懂，但对于酗酒成性的人来说，即使知道伤肝，酒还是戒不了。乙肝患者要注意，长期喝酒只会加重自己的病情。这主要是因为酒精会直接加大肝脏代谢负担，使本身就处于受损状态的肝脏进一步受到伤害，而最坏的结果就是变成酒精肝，甚至肝硬化。

3、忽视病情

控制病毒能够让肝功能正常，降低肝癌的发生率，因此，乙肝患者要坚持有效的抗乙肝病毒治疗。但由于乙肝几乎没有症状，很多患者也因此忽略了定期复查，没有遵照医嘱、配合治疗，甚至自行停药，这些都会导致病毒反弹或者复发。

其实，只要乙肝患者多一点重视自己的病情，及时采取治疗，便会远离肝癌。乙肝患者在日常生活中做到以下3点，就能帮助自己预防肝癌！

· 戒酒

一旦患上乙肝的人，第一件事就是要戒酒。尤其是对一些喜欢爱喝酒的乙肝患者来说，要尽量做到一口酒都不喝，这样才有利于病情的控制。

· 积极治疗，定期检查

一但发现自己患上乙肝就得积极配合治疗，定期到医院做检查，比如B超检查、甲胎蛋白、肝功能全项等。在医生的指导下，进行正规的筛查。

· 保持积极乐观的心态

乙肝是很有可能发展成肝癌，但乙肝患者不必担心，放松心情，积极乐观面对，定能很好地预防肝癌。

· 养成良好的饮食习惯

乙肝患者在日常饮食中主要以清淡为主，多吃一些富含营养的食物，增强自身抵抗力。另外，患者要尽量少吃发霉的食物。因为这些食物中可能含有黄曲霉素，有一定致癌风险。

健康掌握在自己的手中，乙肝患者为了自己的健康着想，最好多重视自己的病情，积极治疗，才能控制病情进展。

参考资料：

[1]孙学华. 乙肝患者应小心防范肝癌的“偷袭”[N]. 上海中医药报,2018-09-07(003).