癌症可能是“省”出来的！这两样东西再不舍也要扔

癌症不同于日常的感冒、咳嗽，过段时间就能好，癌症晚期，基本上没有治愈的可能，癌症早期，虽有治愈的可能，但也要花费大量的时间与金钱。因此，许多人都很恐惧癌症，生活中想方设法地预防。

然而，有些时候，癌症是“省”出来的。因为节省，有些东西不舍得扔，吃到肚子里，便容易诱发癌症。

一、不新鲜的蔬果（很多水果坏掉一半剩下一半也要扔掉）

新鲜的蔬果里，含有较多的营养元素，多吃有一定的抗毒、防癌作用。但若是不新鲜的水果，则起不到防癌的功效。另外，不新鲜的蔬果容易腐烂，若不小心进食了带有霉菌的蔬果，可能会危害人的身体健康。

因此，建议购买蔬果时，尽可能挑选新鲜的。在家里放太久的蔬果，若长霉了，最好别吃，尽早扔掉。

二、霉变的食物

长时间存放的粮食，容易产生一些有毒的霉菌。如发霉的花生中，容易产生黄曲霉毒素，若人体不慎进食，容易损伤肝脏，甚至是引发肝癌。

所以，玉米、大米、花生等食物，若是存放太久，已经发霉，就千万别再食用，以免引起食物中毒，影响身体健康。

除了饮食上要注意，还有2个关键原因需要重视：

（1）长期摄入酒精和尼古丁

现在抽烟和喝酒这两个行为已经成为了健康的头号大敌了，早就从很久之前国家相关癌症机构已经将烟草、酒精等列为第一类致癌物，不仅对身体的各个器官造成严重的负担，而且还会诱发各种癌症，影响身体健康。

（2）压力过大

现在人的生活节奏快，工作压力大，基本上都是处于亚健康的状态。在这个高强度压力之下，很多人精神受到了很大的压力，因此容易出现睡眠障碍，神经紊乱等情况出现。压力是癌症的催化剂，影响身体中枢神经系统和免疫系统。

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【专家介绍】

陈涌，中国中医科学院知名肿瘤专家、北京中药医大学东方学院教学医院北京安定门中医医院肿瘤科主任。从事中医临床和科研工作40余年，对肿瘤病症潜心研究并积累了丰富的肿瘤临床诊断和治疗经验，对疑难病症有独特的治疗方案，具有精湛的医术和高尚的医德。

【擅长治疗】

运用中医中药和中国中医科学院特色疗法和先进科研成果治疗：肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、胰腺癌、乳腺癌、淋巴癌、脑瘤及妇科肿瘤等。

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