24岁女孩查出胃癌晚期，不抽烟不喝酒，2样东西也很伤胃肠！
近年来，胃癌发展比较迅速，尤其是我国，可以说是一个胃癌大国，全球约一半的胃癌，都发生在此。
常言道：“十人九胃病”，专家表示，胃癌的发生与现在人的饮食习惯有着密切的联系。
不少胃癌，都是病从口入的！
24岁的小莉是一名女大学生，几年前摆脱了学业束缚的她，每天最享受的事情就是吃了，大学周围的美食城，就是小莉主要的活动场所。
由于小莉是干吃不胖型的，所以，对麻辣烫、鸭货、炸鸡等食物总是来者不惧，几乎天天吃。
如今的小莉，已是大四，处于毕业季，可是刚找到工作的小莉却高兴不起来，更多的是对自己健康的担忧。
小莉从几个月前就开始暴瘦，不仅人很憔悴，就连吃东西也都没有了胃口，连平时常吃麻辣烫、鸭货等食物，也丝毫提不起兴趣。
一次，小莉在下楼接水时，突然昏倒在地，还好一旁的同学呼叫了120，将小莉送往医院。
没想到，在医院，查出小莉胃壁坚硬如皮革，胃内蠕动减弱，已经是胃癌晚期了。
醒后的小莉知道这个事实后，哭泣不已，她不抽烟不喝酒，自己又怎么会患上胃癌这样的大病？
可是在了解了小莉的饮食后，发现可能是两样东西吃的太多了，很伤胃肠！
第一、麻辣烫
麻辣烫是不少年轻人离不开的美食，可是麻辣烫看似美味，实则危险很大。
麻辣烫的口味以辛辣为主，虽然能很好地刺激食欲，但同时由于过热过辣过于油腻，对肠胃刺激很大，过多食用有可能导致胃癌、十二指肠问题；
并且，街边的麻辣烫常常是满满的一锅，如果没有烧开、烫熟，病菌和寄生虫卵就不会彻底杀死，食用后容易引起消化道疾病。
第二、鸭货
鸭货为了增加口感，基本上都会加入特别多的调味料和添加剂，并且一般都是以辛辣为主，会刺激胃黏膜，加速胃部病变，偶尔吃一两顿倒是没什么问题，但是如果长期摄入，就会增加胃部病变的风险。
并且鸭货经过腌制之后，里面含有大量的亚硝酸盐，摄入体内之后很容易产生亚硝胺，进一步加重胃癌的发生。
饭后出现“2多1痛”，当心胃部已癌变！
1、打嗝增多
很多人在吃饱饭后，打一个“饱嗝”，会感觉十分舒服。
但要注意，一旦饭后一直打嗝，甚至连续打嗝几个小时，就要注意胃癌的发生。
因为，当胃部出现肿瘤，并且持续发展，就会影响到附近的迷走神经或膈肌，从而导致不断的打嗝。
2、消化不良增多
胃部有正常的消化功能，人在吃进食物之后不会有很明显的不适，但是胃部癌变时，就会出现胃灼热和消化不良。
主要是胃癌会导致胃里食物分解不当，进而导致烧心等症状。
3、胃胀痛
很多胃病都会引起胃胀痛，可胃溃疡跟胃癌所引起的疼痛感，却有所区别。
胃溃疡引起的胃痛，多在饭后1小时左右出现，进食可以得到缓解，但胃癌引起的疼痛，却没什么规律可言，如不及时治疗，痛感会越来越明显，让人无法忍受，且进食的话，痛感还会加剧。
预防胃癌，养好胃部，坚持“三宜、两忌”！
三宜：
1、宜多喝茶饮，暖脾胃
胃是个喜温的器官，平时多喝茶水，更有助于暖胃止痛。
蒲公英黄果皮茶
用蒲公英，搭配黄果皮，一起泡水代茶饮，即可。
蒲公英药食两用，清代《外科证治全生集》写道：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”
据现代研究发现，蒲公英，具有“广谱抑菌”的作用，对胃溃疡具有治疗作用，能明显的减轻胃溃疡的发生几率，并且，蒲公英还可以杀灭幽门螺杆菌，对于胃部健康，十分有益。
黄果皮，味辛、苦，入脾、肺二经，可理气健脾，调中和胃，擅长治疗脾胃气滞证。
此外，黄果皮所含的挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。
二者配搭泡水喝，养胃杀菌，消炎止痛，健脾和胃，很有好处。
2、宜细嚼慢咽，助消化
胃不好的人，宜细嚼慢咽，这样通过牙齿的咀嚼，能将食物充分的切断、嚼碎，使得食物与口腔中的唾液进行大面积的接触，进而促进食物的消化吸收。
若是吃饭的速度太快，牙齿咀嚼的就不彻底，所以进入胃部以后食物都比较的大块，需要胃部进一步的进行消化吸收，会加大胃肠负担。
3、宜胃镜检查，防胃癌
胃镜检查是知道胃部疾病的首选，能直接了解胃部黏膜的情况。
建议，40岁以上的人，尤其是胃癌高危险群的人，要定期接受胃镜检查。
此外，对患有幽门螺杆菌感染者、慢性萎缩性胃炎者、胃癌患者一级亲属等，更应重视胃镜检查，做到早发现、早治疗。
两忌：
1、忌吸烟
胃不好的人，一定要把烟戒掉！
因为香烟在燃烧过程中，会产生多种有害成分，会随消化道进入胃部，直接刺激胃黏膜，促使黏膜下血管收缩、痉挛，出现缺血、缺氧等症状。
不管是自己吸烟还是二手烟，都会危害自身的健康，所以，要谨慎。
2、忌熬夜
熬夜睡眠不足，会引发包胃溃疡、胃癌在内等多种胃部疾病。
研究显示，睡眠不足，胃部的血液流量就会降低许多，血流量的减少，削减胃的屏障自保能力，大大增加患胃溃疡的机会。
所以，为了自己胃部的健康，一定不要长期熬夜。
文中所有图片来源于网络，如有侵权联系删除谢谢！