医生：乳腺癌“偏爱”这12种人 都是有理由的 希望你一条都不占

乳腺癌，是我国女性最常见的恶性肿瘤，是指乳房的腺体或导管上皮细胞发生癌变，在女性恶性肿瘤的发病率中高居榜首。

乳腺癌“偏爱”这12种人，都是有理由的，希望你一条都不占。

1.哪种女性容易得乳腺癌？

尽管乳腺癌的病因至今没有完全阐明，但有一些高危因素已经被发现了，比如：家族史、基因突变、长期接触内源性雌激素和外源性雌激素、不健康的生活方式等。

2.什么是乳腺癌？

在2018年全球癌症统计报告中，乳腺癌“荣登”女性癌症发病和死亡的双冠王，发病数占癌症的近1/4，死亡占比也达到15.0%。可以说，“胸前的危机”从来都未曾远去。从台湾歌手阿桑，再到歌手姚贝娜，她们年轻的生命都终结于乳腺癌之手。

乳腺癌分为三大类，激素受体阳性（ER和/或PR受体阳性）、HER2阳性、三阴性乳腺癌（ER、PR、HER2均为阴性）。但是三阴性乳腺癌却是侵袭性更强、复发率更高的，而且还好发于年轻女性。

这12类人要特别小心：

年龄在45岁以上；

经常熬夜；

经常食用高糖高脂高热量食物；

胖（风险为正常人2倍）；

抽烟（导致发病率高出正常人的三分之二，青春期开始吸烟女性患病风险增加70%）；

没有母乳喂养或者喂养时间短；

有家族患病史（比无家族史高出1.7倍）；

使用联合激素治疗时间长达5年以上；

有胸部放疗经历；

缺乏运动；

月经初潮早于12岁或者绝经迟于50岁，初次足月产迟于35岁或40岁以上未生育；

患过乳腺癌或者其他乳腺疾病的女性。

3.日常怎样有效预防乳腺癌？

日常生活中，注意健康饮食，规律作息时间、不要熬夜，远离烟酒、远离电离辐射，坚持锻炼，体重的BMI值控制在18.5~23.9之间，育龄女性尽量避免人工流产，哺乳期宝妈坚持母乳喂养等等。想了解更多知识内容可以点击下方了解更多关注我们的阳光小店店铺，里边有各种健康类书籍!