【妇女保健】女人易发这3大癌症，排名第一的是这个……

在女人的一生中，

有3大易发癌症：

乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌。

如果是乳腺癌呢？

如果早期发现，

5年生存率可达到90%！

乳腺癌呈现出了“中国式”特点。

请看↓↓↓

中国式乳腺癌有两大特点：

一是发病年龄早，

二是就诊病期晚。

那么，

怎样做好乳房自我检查呢？

记住下面的自检4步法。

STEP 1

面对镜子，双手叉腰，

观察双侧乳房

♦ 大小、外形、轮廓有无异样；

♦ 乳房皮肤有无颜色改变；

♦ 乳房皮肤有无凹陷、凸起以及皱缩；

♦ 双侧乳头高度是否有差异；

♦ 有无分泌物、变形或糜烂、凹陷。

STEP 2

举起双臂，

观察双侧乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异样

STEP 3

抬高右手臂，左手指头并拢，

仔细检查右边乳房

✴ 用手指的指腹轻压乳房，

感觉是否有硬块；

✴ 由乳头开始做环状顺时针方向检查，

逐渐向外（约3－4圈），

至全部乳房检查完为止；

✴ 要特别注意乳房外上1/4及腋窝处，

摸摸是否有异常的皮下肿块。

（同样的方法检查另一侧乳房。）

STEP 4

仰卧平躺，肩部稍垫高，

右手放在头下，举起左手

♥ 以乳房内侧与乳头为中心，

由内向外一圈圈按压检查，

触摸左侧乳房各部分，

注意有无硬结、肿块、疼痛点，

尤其注意上外侧部分；

♥ 触摸时注意手要平面移动，

不要将乳房捏起，

以免造成假象。

除了乳房，还要检查腋下有无淋巴肿大；并用大拇指和食指压挤乳头，看看有无异常分泌物。

温馨提示

乳房自检一般每月做一次便可以了，最好安排在月经干净后的3~5天进行。

因为如果选在月经前和月经期进行自检，会明显感觉乳房变大、甚至能摸到一些结节，但这其实是乳腺组织受雌激素水平影响的正常现象，无需过分紧张。

当然，

一旦有以下情况时，

需要及时就医。

如果真的得了乳腺癌，

是不是就意味着死亡了呢？

说到底，

预防才是关键啊~

其实，

乳房临床检查，

25岁以上女性都应参加。

25岁以上：

每年做一次乳腺彩色B超检查。

若有典型的家族史

（例如家中有患卵巢癌以及乳腺癌的直系亲属），

则要更早进行乳房检查。

万一在乳腺B超中发现有肿块、囊肿等异常情况，

可以采用核磁共振（MR）进一步检查。

40岁以上：

应坚持一年一次的钼靶联合乳腺B超检查。

如果家族中有三个女性患有乳腺癌，

或者母亲家族里有一个以上的卵巢癌患者时，

彩超联合钼靶的检查时间就要提前到35岁开始。

钼靶检查是不是越早进行越好？

问：那个“钼靶”貌似很高级的检查，早点用这方法是不是可以早点发现异常？

专家：NO！因为年轻的乳房乳腺组织非常致密，腺体组织没有退化。如果用钼靶检查，放射线穿透乳房的时候，就会被腺体所吸收。这样拍出来的钼靶照片不仅模糊得无法辨别肿块和腺体之间的区别，还白白摄入了很多射线。因此，乳腺B超是年轻女性的首选检查方法，无需过早采用钼靶。

来源：生育百视通