经常生气和癌症有没有关系，是不是不容易生气的人不容易患癌？

众所周知，癌症和遗传基因、生活习惯以及环境因素息息相关，也是近年来癌症高发的主要原因。有些人认为癌症和生气有很大关系，他们发现经常生气的人更加容易得癌症，到底是不是这么回事呢?

传统中医学认为，郁怒伤肝，过喜伤心，忧思伤脾，过悲伤肺，惊恐伤肾，这也从一个侧面说明，人的情志和疾病的发生有很大关系。临床上，很多肿瘤患者在发病前，生活都曾经历过较大的变故（如离异、丧偶、丧子、失业）等。在一场大型的食道癌调查中发现，其中多数男性患者的性格都属于个性急躁、脾气易怒的人。也就是说，癌症更喜欢缠上那些喜欢生气或者总是想不开的人。太平洋西北基金研究会的弗农·Ｔ·赖利博士和他的同事进行了一项动物对比试验，即将两组小鼠都注射一种会引起乳腺癌的致癌物。１３个月后，受到保护免于情绪极度波动的小鼠仅有７％的致癌；而留在不断引起紧张情绪环境里的小鼠却有６０％致癌。赖利博士说：情绪紧张会使癌症容易发生，还容易造成从发病部位扩散到全身。

人在生气的时候，会出现心率加快，血压升高，大脑会命令身体分泌皮质激素，这种激素如果在体内积累过多，会阻碍免疫细胞的运作，从而减弱免疫系统的识别消灭癌细胞的“免疫监视”作用。相反，良好的心理情绪，可以调整和平衡机体的免疫机能，不但可以防止恶性肿瘤的发生，同时还可使已有的恶性肿瘤处于“自限”的状态，或最终被机体强有力的免疫作用所消灭。

长期情绪不好的女人乳房容易出现肿块，生气导致的气血瘀滞、肝脾失调，是导致乳房肿块发生的重要原因。生气时会令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素过多，久之容易形成甲亢，合并结节时会有恶变的风险。生气时交感神经兴奋，血管收缩，胃肠血流量降低，蠕动减速，食欲不振，引起肠胃功能紊乱、胃溃疡等，使消化道肿瘤发病率升高。

生气是人在日常生活中不可避免的情绪，但不是说人只要生气就会患癌症，而是患癌症跟人的情绪有一定的关系，气大伤身一点不假。人的心情的好坏不止跟癌症的发生有关系，与癌症患者的治疗效果也很有关系。对于其他疾病也一样，好的心态和情绪是相当关键的，有时就是治愈他们的良药。所以在生活中希望每个人都学会适当地控制自己的情绪，退一步，海阔天空，不为别的，就只为自己有一个健康的体魄。

弟子问禅师：“师父，如何才能控制情绪，遇事不生气呢？”禅师答曰：“深信因果，则不生迷惑，一切恩怨皆因果所致，无迷则无嗔。生气，就好像自己喝毒药而指望别人痛苦”。