出现4个症状还在喝酒,等于跟死神招手,命快没了!

文 / 代芊
2017-12-20 13:30

又快到岁末年尾了,各种聚会喝酒又要应接不暇了,在举杯的欢畅中,你的身体还好吗?

出现4个症状还在喝酒,等于跟死神招手,命快没了!

医生提示:4个症状是肝癌早期信号,千万别再喝酒

1、消瘦乏力

肝癌患者常较其他肿瘤患者更感乏力,此与慢性肝炎患者相似。乏力的原因不明,可能由于消化功能紊乱、营养吸收障碍导致能量不足,或肝细胞受损,肝功能下降,使得代谢障碍、某些毒素不能及时灭活,或由于肝癌组织坏死释放有毒物质。

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消瘦也是肝癌患者的常见症状,系由于肝功能受损。消化吸收功能下降所致。随着病情的发展,消瘦程度可加重,严重时出现恶病质。

2、发热

相当一部分的肝癌患者会出现出汗、发热。多数发热为中低度发热,少数患者可为高热,在39℃以上,一般不伴有寒战。肝癌的发热多为癌性热,这是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进人血液循环所致。

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肿瘤患者由于抵抗力低下,很容易合并感染,亦可出现发热,与肝癌的癌性发热有时不易区别,需结合血象并观察抗菌治疗是否有效才能判定。

3、出血倾向

肝癌患者常有牙龈出血、皮下淤斑等出血倾向,主要是由于肝功能受损、凝血功能异常所致,它在肝癌合并肝硬化的患者中尤为多见。消化道出血较为常见,主要是由于门静脉高压导致食管胃底静脉曲张所致。事实上,消化道出血也是导致肝癌患者死亡的最主要原因。

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4、肝区疼痛

绝大多数中晚期肝癌患者以肝区疼痛为首发症状,发生率超过50%。肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下,疼痛性质为间歇性或持续性隐痛。钝痛或刺痛,疼痛前一段时间内,患者可感到右上腹不适。

疼痛可时轻时重或短期自行缓解。疼痛产生的原因主要是肿瘤迅速增大,压迫肝包膜,产生牵拉痛,也可因肿瘤的坏死物刺激肝包膜所致。

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我国是肝癌高发地区,近年发病率呈缓慢上升和年龄趋小势态,病死率也随之上升,占癌症死亡率的第三位。我国75%的肝癌患者与乙肝相关,而每100个乙肝肝癌患者中,约有40个患者合并酒精性肝硬化,可见喝酒对肝脏的伤害有多大。

酒精浓度越高,饮酒量越大,对肝脏的损害越重

一个乙肝患者最终变成肝癌患者,一般要经过肝炎→肝纤维化→(或)肝硬化(有些患者不经过肝纤维化,就直接过渡到肝硬化了)→肝癌,这样三部或四部曲。这是一个比较漫长的过程,需要10~15年,甚至更长。

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酒的代谢产物乙醇,不仅对肝脏有直接毒害作用,还会抑制肝细胞再生,导致肝脏细胞修复功能减弱,进而加重肝脏的损害程度,加速肝癌形成,且手术后的预后也相对要差一些。酒精浓度越高、饮酒量越大、饮酒时间越长,后果越严重。

两类人喝酒最易得肝癌

1、喝酒后脸红更易得肝癌

研究表明,酒精在人体内的代谢要通过乙醛脱氧酶2(ALDH2)来完成,人体内的乙醛脱氧酶2,其功能就是将乙醛氧化为无致癌作用的乙酸,最终分解成对人体无害的二氧化碳和水排出体外。但当乙醛脱氧酶2正常基因发生变异之后,便会使该酶失去活性,从而导致饮酒后血中的乙醛浓度增高6倍多,长期酗酒,体内的乙醛就会蓄积,最终可能导致肝癌发生。

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相关的研究数据已经显示,乙醛脱氧酶2基因变异型携带者饮酒后容易出现脸红、恶心和心动过速等神经系统症状。所以饮酒后如果有上述症状者,应该提高警惕,戒酒或尽量减少酒精的摄入量,以预防肝癌的发生。

2、混着喝酒更易得肝癌

近年来流行的“红酒、白酒、啤酒混喝”现象让健康专家很是忧虑。因为欧美等发达国家已有大量研究显示,酒精与肝癌有着密切的关系,而且,饮混合酒的人,患肝癌的机率比饮温和酒或不饮酒的人高出5倍。

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养肝的四个方面——情志、睡眠、饮食、劳作

如何养肝呢?养肝主要从情志、睡眠、饮食、劳作四个方面入手。

◎ 第一,情志。

肝疏泄气机、疏泄情志。如果一个人经常发怒,是肯定会影响到肝。当肝气郁结时,人就容易感觉郁闷,忧郁症就会接踵而至。所以平时,每个人都应该注意保持情绪的稳定,遇事不要经常太激动,尤其不能动怒,因为怒则伤肝。

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如果肝气过旺的话,中医称作肝火上炎,容易诱发高血压。所以高血压患者一定要注意保养肝气,保持情绪稳定,保持一种平和的心态。如果已经患上了心脑血管疾病的人,平时还不注重保养肝气,好激动,爱发火,就很容易诱发脑卒中、脑梗死。如果情绪不稳定又有肝气虚的情况,就会引起虚脱。 所以,养肝的第一要素就是保持情绪的稳定。

◎ 第二,睡眠。

《黄帝内经》记载“卧则血归于肝” 。这句话什么意思呢?它的意思是,当人睡着时,体内的血就会归到肝里面去了。肝的功能之一就是藏血,所以人养肝就要多注意休息,而且是卧下休息,要有好的睡眠。那什么时候睡觉最好呢?

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中医认为,亥时(晚上9点到11点)应该入睡了;到子时、丑时,就应该进入深度睡眠,因为子时(半夜)走的是胆经,丑时(凌晨的1点到3点)走的就是肝经了。所以这个时候人们一定要卧床休息,进入深度睡眠。

睡眠不好的人可以尝试用五加叶、酸枣仁各2g,茯苓、大枣、百合各1g,红参0.5g制成五加红参茶饮用,刺五加对中枢神经系统具有兴奋和抑制的双向调节平衡作用,能促进正常的睡眠。在治疗睡眠障碍、提高睡眠质量方面具有独特的优势。红参能补气生血、复脉固脱、生津安神、治劳伤虚损、眩晕头痛、健忘和一切气血不足之症。

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◎ 第三,饮食。

饮食要清淡,尽量少吃或不吃辛辣、刺激性食物,这些食物会损伤肝气,直接影响到肝。譬如生姜、辣椒这些东西要尽量的少吃。多吃新鲜蔬菜、水果;不暴饮暴食或饥饱不匀。如果想养肝血,可以吃枸杞、当归、阿胶这些东西,有助于养肝血。

养肝还有一条很重要就是多饮水,少饮酒。肝不好的人可以自制一些蒲菊玫茶饮用,养护肝脏的效果是不错的。

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蒲菊玫茶自制方法:

准备:蒲公英根、菊苣根、重瓣红玫瑰、桂花

1.将蒲公英根和菊苣根蒸熟,切段后烘干,备用;

2.将重瓣红玫瑰晒干,揉碎,备用;

3.将桂花晒干,备用。

准备好一些茶包(纱质),取蒲公英根1.2g、菊苣根1.5g、重瓣红玫瑰0.2g、桂花0.1g制作为一个茶包。每天用一个茶包,用沸水冲泡,静置3分钟后饮用即可。

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研究表明,肝脏中肝糖原的数量与肝脏的功能成正比,蒲公英甾醇能够影响其中人体中间代谢,间接使肝糖原含量增加,肝脂肪酶的活性下降,从而在一定程度上起到保肝作用。

菊苣根提取物对肝脏细胞有明显的保护作用,特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显,能加速磷脂合成的胆碱存在,从而加速细胞修复速度。

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重瓣红玫瑰中的鞣质对反胃、呕吐、酒后不适、偏头痛有疗效,此外,玫瑰还能清除毒素及过度酒精造成的肝充血,改善黄疸。桂花中的黄酮成分有很好的抑菌作用。

◎ 第四,劳作。

不要过度疲劳。黄帝内经提到“肝为罢极之本”,就是说肝是主管疲劳的,或者说是耐受疲劳的。肝气足,就耐受疲劳;肝气不足,就容易觉得疲劳。所以不要经常疲劳工作,也不要疲劳运动,疲劳会有损肝脏的。

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开展适合时令的户外活动,如散步、打球、打太极拳等,既能使人体气血通畅,促进吐故纳新,强身健体,又可怡情养肝,达到护肝保健的目的。服饰要宽松,宽松衣带,披散头发,形体得以舒展,气血不致淤积,肝气血顺畅,身体必然强健。

两腿一分补肝肾

出现4个症状还在喝酒,等于跟死神招手,命快没了!

把双腿伸直分开,脚尖回勾,双手抓着脚趾,身体慢慢向下压。注意事项练习时,不用刻意追求身体贴着腿的感觉,只要腿后的大筋有拉伸感就可以了。