肩周炎怎么治？教您一个好玩又有效的治疗方法！

小编导读

肩周炎相信大家都不陌生，这是一种常见的关节疾病，多是由于急性损伤、慢性劳损引起的。那么大家知道肩周炎怎么治疗吗？常规的方法我们就不再多说了，今天小编为大家介绍一个“特殊的”治疗方法——核桃治疗法。赶紧来学学吧！

肩周炎俗称“漏肩风”、“五十肩”，大多发生在50岁以上的中老年人，以肩关节疼痛和活动不便为主要症状。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。平时若经常用核桃按摩一些特定穴位，能够有效缓解肩周炎的症状。

肩周炎按摩的特效穴位及手法

身部

肩髃：

操作方法：

取坐姿，保持平静呼吸，右手握一核桃，使核桃尖端对准左侧穴位，心中默念“1、2、3、4、5、6、7、8”按压，重复8次，共64次。对侧也按相同方法操作。

肩髎：

操作方法：

取坐姿，保持平静呼吸，右手握一核桃，使核桃尖端对准左侧穴位，心中默念“1、2、3、4、5、6、7、8”按压，重复8次，共64次。对侧也按相同方法操作。

肩贞：

操作方法：

取坐姿，保持平静呼吸，右手握一核桃，使核桃尖端对准左侧穴位，心中默念“1、2、3、4、5、6、7、8”按压，重复8次，共64次。对侧也按相同方法操作。

下肢部

丰隆：

操作方法：

取坐姿，保持平静呼吸，左手握一核桃，使核桃尖端对准左侧穴位，心中默念“1、2、3、4、5、6、7、8”按压，重复8次，共64次。对侧也按相同方法操作。