夫妻和睦，家庭和谐才是类风湿患者康复治疗的根本良药

类风湿关节炎被称为“不死的癌症”，其病程长、难治愈、易复发，给患者和患者的家庭带来极大的身体痛苦和心理负担。类风湿带来的身心双重伤害，患者往往难以独自承受，亟需家人的理解、支持和照顾。作为类风湿患者的家属，学会正确照顾患者，及时化解患者压力，保持夫妻和睦，父慈子孝、家庭和谐显得尤为重要。

作为非常规易患病种，在患病后很多患者对类风湿没有正确的认知，思想负担沉重，常常因消极治疗错过最佳治疗时机，此时患者家属这时候应该多学习正确的类风湿防治知识，让患者了解类风湿的病因、病理，打消心中疑虑，树立康复的信心。

阴冷潮湿的环境会加重患者的症状反应，类风湿患者在工作和日常生活中，都要注意防寒防潮。房间应该通风向阳，应经常打开门窗，促进空气流通。房间里的床单被套，要勤换洗、多晾晒，保持干爽。平常穿衣盖被要注意防寒保暖，尤其在换季的时候，要根据天气变化及时添减衣物。冷热交替时期要避免因感冒使病情加重或引起已缓解的病情再次复发。

类风湿患者在炎症急性期，要注意静养，休息有助于解除疲劳，减轻活动性关节炎的疼痛。但患者也不可全天卧床，也应适当运动，避免关节退化、肌肉萎缩，关节内废弃物堆积炎症等情况发生。

胡泽民类风湿病医院温馨小贴士之日常小妙招：

1，寒冷的季节或寒冷地域的患者宜使用护膝。

2，手拿不稳肥皂时，可改用沐浴液。

3，坐厕两旁墙壁上可安装扶手以帮助起身。

4，用长柄式水龙头。

5，避免用手指挤牙膏，应该用手掌按压。

类风湿关节炎是一种慢性、消耗性疾病，患者往往因为常年服药，刺激消化系统，导致食欲下降消化功能低，如果患者摄入蛋白质、钙、维生素及能量不足，一方面不利于病情的康复，另一方面可导致后期全身性骨质疏松。患者家属在日常生活中，一方面要向患者讲明营养摄入不足的危害，另一方面保证患者饮食应定时、适量，以清淡为主且食物软硬、冷热皆应适当，不盲目忌口与进补。

类风湿关节炎难治愈、病程长、易反复等特性，让患者产生悲观甚至绝望等负面情绪。保持良好的心态，对类风湿的防治十分重要。所以家属一定要引导患者，面对疾病有信心、有勇气，要让他们感到家庭的温暖，而不是家庭的负担。对患者偶尔爆发出的抑郁、悲痛、烦躁的情绪，要给与充分的理解。平常应给予患者多一点陪伴，无论是看医生、娱乐、运动，都最好有人陪着，不能让患者感到是他独自与病魔战斗，要让他知道家人永远是他的后盾。

如果家里的类风湿患者病情较严重，如关节功能明显下降，家属就需要给患者更多的帮助。最好每天为患者测量体温；患者出汗时要及时擦干，避免受风着凉；要帮助患者勤洗澡、洗脚，保持皮肤的清洁与干燥；对肢体功能丧失卧床不起的患者，要帮助其保持正确的卧床体位；对严重关节功能障碍者，还须防止跌倒、骨折等意外发生。

家属是除了医生以外，最值得患者倚靠和信赖的战友。从某种角度来说，患者从家属那里获得支持和帮助的重要性，还要超过从医生那得到的专业治疗。所以家属是他与疾病抗争最大的希望，夫妻和睦，家庭和谐才是类风湿患者康复治疗的根本良药。