老中医给的一个土方子，半个月解除膝关节炎

一生中我们回到很多困难和不如意，但是不经意之间，也会有新的意外之喜。所以无论遇见什么问题，都要保持一颗平常心，从容的去面对生活给我们的一切。膝关节问题，确实困扰着很多人，这个小方法交给大家，希望可以帮助到大家。

有数据统计，在骨科就诊的病患中有高达百分之三十五的病患者是因为膝关节炎。而且普遍发病人群都是中老年人。发病时疼痛难忍，可能也只有病患自己心里最明白那种感觉。

1、疼痛

如果患有膝关节炎，则会严重影响生活，关节疼痛难忍，活动时更加痛苦，如果出现扭伤、受凉、受潮和过度劳累等症状，基本关节就不能自由活动。

2、红肿

患膝关节炎会产生关节积液和红肿，而且长期难消。

3、关节有响声

患膝关节炎，多数会出现走路膝关节处有响声。

4、腿发软

腿发软指的是在走路或跑步时，出现膝盖发软的现象，甚至出现跪倒或摔倒，同时伴有剧痛。

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当归猪骨汤

药膳功效：当归猪骨汤具有补脾健胃、强筋健骨的功效，在雨水时节，如果易发生小腿抽筋或者关节酸痛，喝这道汤可以改善不适症状。

原料组成：药店购买完整当归20克，精选新鲜猪腔骨450克，盐、味精各适量。当归性温，味甘、辛，归肝、心、脾经，能活血止痛、补血调经、润肠通便，可以养护肝脏，有益于人体中阳气生发。

制作方法：将猪腔骨用清水洗净，剁成块。当归用清水洗净，再用竹刀或不锈钢切成段。把猪腔骨和当归一起放入沙锅中，加入适量天然饮用水。用武火将水煮沸，再调成文火慢炖。待猪腔骨水煮好后，撒入盐、味精调味即可