骨关节炎如何治？看看这篇你就懂啦

骨关节炎是一种退行性疾病，多因衰老、肥胖、炎症、创伤、激素等原因导致。发病人群常见于50岁以上的中老年人，年纪越大，发病人群越多，症状也越来越严重。

骨关节炎发病特征特征分为局限性与全身性。局限性是指发病的部位局限于某一常用部位，如手、足、膝、髋、腰、颈椎等。全身性是指大小关节均会发病，具体表现为三个以上的关节同时发病。从男女发病的比率上来讲，女性的发病概率要高于男性，尤其是绝经后的女性，因为体内雌激素水平下降也可能会引发骨关节炎。

骨关节炎症状有哪些？

骨关节炎早期症状综合表现为关节酸痛肿胀，过劳、阴天、受凉后酸痛感会加剧。

单个具体症状表现为：

关节疼痛：病情初期活动中会出现关节疼痛，休息后能得到缓解。病情发展到后期，休息时也会疼痛，并多在夜间发生。

晨僵：僵硬时间不会超过30分钟，活动后症状缓解。

活动困难：病情早期症状轻微，在晨起或久坐后会有片刻行动不便，活动后症状缓解。而到了病情后期，症状加重，关节可活动范围越来越小。

关节缝隙变窄：伴有骨刺、骨赘生成。

怀疑自己患有骨关节炎？您可以去医院做以下检查来帮助您确诊：

X光检查：早期检查结果无明显异常，后期检查结果呈现关节间隙狭窄、并有骨赘生成。

关节滑液检查：关节滑液质地清晰，颜色微黄黏稠度高。

血液检查：白细胞计数值常在1.0x10 9/L以内。

如何治疗骨关节炎？

骨关节炎何时需要治疗？还是像有些人说的这是看不好的，不需要治疗，最后换关节？建议尝试一种阶梯疗法，具体如下：

一、一般治疗

1.建立合理的生活方式，避免关节负重，控制体重。一些辅助工具，如拐杖、护膝、鞋垫等，可以减轻症状。肥胖是骨关节炎发病的危险因素之一，因此，控制体重，有利于减轻关节尤其是膝关节的负担。

2. 功能锻炼，适当运动。受累关节应该注意休息，避免过劳，但不意味着得了骨关节炎就不能或者不需要运动，缺乏锻炼会导致肌肉萎缩，并加快骨质疏松，对病情更加不利。科学的运动有利于减轻骨关节炎的症状，延缓骨关节炎病情，尽可能保持关节的正常功能。

3. 补充钙和维生素Ｄ。骨关节炎是老化的产物，与之伴随的往往是骨质疏松。为骨骼提供必要的 “养分” 也是骨关节炎治疗的一个方面。

4.物理治疗。如水疗、热疗、经皮电刺激等物理治疗技术，有一定的疗效，有条件的患者可以考虑。

其实关节炎也不是不能治愈，主要是方式的选择比较重要，中药外附是不错的选择，因为纯中药熬的耀可透过皮肤从根本上解决问题，但是选择比较重要，如下图，我小叔的关节炎就是用了几个周期恢复的，陶保上就有。

二、药物治疗

1.抗炎镇痛药：分为两类，一类是非甾体抗炎药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布等；另一类就是糖皮质激素。前一类药物相信许多人用过，但多数人只知道这些是“止痛药”，只有在实在忍不了的时候才敢用，怕用了会“成瘾”。其实，这一类抗炎镇痛药是通过抗炎而起到镇痛的作用，与具有成瘾性的阿片类止痛药截然不同。此类药物在骨关节炎的欧洲、美国等权威指南中具有重要地位。当然，长期使用此类药物需要医师指导，患者的合并症、合并用药、危险因素、期望值等，都是用药个体化的考量。糖皮质激素一般用于局部关节腔内注射，可以有效缓解疼痛、僵硬、肿胀等，需由有经验的医师操作。

2.替代治疗：氨基葡萄糖和硫酸软骨素是研究最多的药物，副作用少，甚至在国外成为膳食补充剂。研究表明这些药物可以缓解疼痛，而且可以延缓骨关节炎的影像学改变。不足之处是起效缓慢。关节腔内注射透明质酸是经美国FDA批准的治疗，但有研究表明对安慰剂相比并无优势，因此现在的指南一般不推荐使用。

三、手术治疗

对于顽固性关节疼痛或残疾的患者，可考虑关节置换术，尤其是膝关节和髋关节。目前关节置换术技术已相当成熟，但目前的关节假体使用周期约10-15年，再次手术难度会加大。因此关节置换的指征需要专业医师来把握。