膝关节滑膜炎怎么办？生姜鸡巧治滑膜炎，连半月板也消失了！

滑膜炎 是我们日常生活中的常见病，给患者的正常生活带来很大困扰，滑膜炎容易发生在经常活动的关节部位，某些膝关节受损的滑膜炎患者还会出现行动困难等症状，下面给大家具体介绍一下滑膜炎的常见症状表现。

滑膜炎的患者中青壮年人群和老年人占据了绝大部分，大多是因为关节的慢性损伤和老年人的关节软骨退行性改变或者 骨质增生 有关。滑膜炎患者临床查体可以发现膝关节活动明显受限，关节疼痛，常见的下蹲动作都不能顺利完成。关节周围软组织有明显压痛，浮髌试验阳性说明滑膜炎的可能性极大单纯的膝关节滑膜损伤也可导致炎症的发生，或是长期慢性的膝关节劳损而导致膝盖慢慢出现 肿胀 和功能障碍，最后形成慢性膝关节滑膜炎。另外还有感染也可导致膝盖滑膜炎，如滑膜结核感染，当膝关节在感染结核菌时可出现炎症，不过发展慢，症状时好时坏。

生姜鸡：用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100～250g，切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛，喜暖怕寒者。

其实啊滑膜炎也不是不能治愈，主要是方式的选择比较重要，中药外敷是不错的选择，因为纯中药熬的膏药可透过皮肤从根本上解决问题，但是选择比较重要，像下图，我小叔的滑膜炎就是用了几个周期恢复的，桃堡上有。

夏天开空调时，最好是温度不要太低，不要对着空调吹，可以戴护膝，从而很好的保护好自己的膝盖

日常可以用骑自行车代替走路，因为骑车的时候膝关节承受的负荷较走路时要轻，且骑车能很好的让膝关节活动

日常生活中一定要保证身体的营养，尤其是中老年应该适当补充蛋白质，钙质