滑膜炎怎么办？每天用一点“牛膝”巧治滑膜炎，连半月板也不见了！

随着年龄不断增加，很多中老人都已经退休，缺少了活动，身体的一些病症随之而来，尤其是关节方面的，最常见的就是滑膜炎了，只有了解这种疾病的病因才能更好的治疗。

滑膜炎是怎样形成的？

1、免疫系统低下

免疫系统低下引起的滑膜炎，如类风湿性关节炎，老年人多发滑膜炎的原因也在于此，所以一定要注意。

2、关节退化

老年人会随着年龄的增长，骨质及关节渐渐的退化，形成滑膜炎，老年人产生滑膜炎多继发于膝关节骨关节炎。

3、运动受损

超量的运动或是在运动的时候受伤，就会导致滑膜组织充血肿胀，不引起注意的话，久而久之，患者的滑膜发生退变，形成滑膜炎。

滑膜炎的危害：

1、功能受限

滑膜炎经常发生在膝关节部位，使患者长时间的陷入痛苦，走路活动的时候膝关节会受到限制，出现僵硬、僵直的现象。

2、膝关节积水

滑膜炎严重危害身体健康，天气寒冷的时候或者是再次受创，很容易加重膝关节滑膜炎，出现积水，影响正常的行走。

滑膜炎的治疗方法：

1、杜仲牛膝猪腰汤

猪腰2个，杜件30克，牛膝30克。猪腰中间切开，去白色筋膜。杜件、牛膝分别用清水洗净，与猪腰一起放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲至猪腰熟烂，去渣调味即可。有消淤血，止疼痛的作用。食疗能够起到一定作用，效果比较慢些，如果再用一些药物辅助的话效果会更好。

2、海桐皮酒

海桐皮、五加皮、独活、防风、枳壳、社仲各30克，牛膝、薏苡仁各60克，生地黄250克。上述诸药切碎用绵纱布包裹，以白酒2升，春夏浸7日，秋冬2~7日。浸泡好之后取适量的药酒涂抹患处，或者是少量口服都可以，主治足部和膝关节受损伤的患者。

其实啊滑膜炎也不是不能治愈，主要是方式的选择比较重要，中药外敷是不错的选择，因为纯中药熬的膏药可透过皮肤从根本上解决问题，但是选择比较重要，像下图，我小叔的滑膜炎就是用了几个周期恢复的，桃堡上有。

患上滑膜炎应该怎样护理？

1、注意合理饮食

患上滑膜炎以后要改变生活中的不良生活习惯，忌吃辛辣刺激的食物，补充蛋白质和维生素。

2、避免过度劳累

在滑膜炎的发病期要减少活动，保持关节的稳定性，晚上要保持睡眠充足，避免熬夜。

3、控制体重

体重过重会加速关节软骨的磨损，使关节受力不均匀，肥胖的人应当适当减轻体重，防止滑膜炎的出现或者是加重。