骨关节病不要一拖再拖，冬病夏治是养护的好时期

骨性关节炎是常见的一种关节炎，以中老年居多，是老年人关节致残的主要原因。主要为缓慢进展的关节疼痛、触痛、僵硬、肿大、活动时有骨擦音、关节积液以及活动障碍。如众所周知的颈椎增生、腰椎增生都属骨性关节炎之列。

人为什么会得骨关节炎

人的正常关节由关节腔、关节囊、关节面组成，并在骨骼的表面覆盖着一层软骨，这些软骨和关节囊滑膜细胞还能够分泌粘液，起到润滑的作用。

随着年龄的增大，人体的衰老，一些关节特别是负重大关节如膝、髋关节的软骨发生磨损，局部润滑功能下降，严重的磨损能使软骨下骨质增生，磨损颗粒刺激滑膜，引起疼痛和肿胀。

就好比机器轴承持续负重运转，老化磨损，表面变得坑坑洼洼，润滑油也不够了。

骨性关节炎原发性因素

1、饮食

营养不良也是造成关节疾病的原因，因为软骨没有血管，营养依靠关节液吸取，而营养不足会导致软骨增值差，新生软骨不足，使负重区域发生磨损，并随年龄增长而加重。

2、气候

长居潮湿、寒冷环境的人多有症状。这主要是由于膝关节是“皮包骨头”的，关节周围无肌肉组织保温，热量往往供不应求。加上关节面的软骨组织多而血管稀疏血液循环差如果膝关节长时间受凉或寒冷的刺激，可引起血管痉挛，血供差，使软骨性新陈代谢和免疫防御能力。使骨内血循环不畅，骨内压力增高，关节内压力增高，引起症状。

骨性关节炎继发性因素

如急性创伤性关节积血。软骨块撕脱、关节脱位、慢性劳损膝内外翻、半月板损伤、先天性脱位。继发于炎性关节病、急慢性化脓性炎症、结核、风湿、糖尿病等。

以上生活中的不良刺激均能导致软骨的永久性损伤，引起关节的多种不适。

夏季骨关节病适合“三伏贴” 治疗

一般来说，“骨病”患者阳气更显不足，风、寒、湿邪等易侵犯人体，引发疾病，而“三伏”时节行热性药物进行穴位贴敷，可以补充人体阳气，扶正祛邪，调补阴阳，进而帮助人体抵抗外邪，预防和治疗骨病。

骨病的三伏贴适用于颈、肩、腰、腿痛患者，关节痛、关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、颈椎病、腰椎病、痛风性关节炎等疾病所导致的关节疼痛、屈伸活动不利等，对跌打损伤所致的疼痛也有一定的疗效。

什么是“冬病夏治”

一些疾病夏伏而冬发，其病根常存体内，不易发现。参考春夏养阳的原理，选择在夏季借用助阳药，可发挥扶阳祛寒、扶助正气、祛除冬病根因的作用，并可为秋冬储存阳气，阳气充足则冬季不易被严寒所伤。

从立春后天气渐暖，到夏至后气候炎热，自然界阴气渐消、阳气渐长，春夏为阳。直到“三伏”天（小暑至立秋），阳气发展至盛大阶段，是一年中气温高、阳气旺盛的时候，人体阳气也有

随之欲升的趋势，体内寒凝之气处于易解的状态。此时采取“冬病夏治”的方法，常能取得较好的疗效。

2019冬病夏治·三伏贴敷贴时间

“冬病夏治”适用于哪些疾病?

1、骨关节系统疾病：风湿性关节炎、类风湿关节炎、退行性骨关节炎、颈椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、退行性骨关节病变等。

2、呼吸系统疾病：咳嗽、哮喘、气管炎、支气管炎、过敏性鼻炎等。

3、消化系统疾病：脾胃虚弱、慢性肠炎、消化不良、厌食，以及脾胃虚弱引起的失眠、体虚怕冷等。

4、妇产科疾病：月经不调、痛经、经期怕冷、产后头痛、坐月伤风等。

5、小儿疾病：经常盗汗、厌食、体虚易感冒、遗尿、生长发育迟缓、免疫力低下等。

6、亚健康疾病：阳虚体质、气虚体质、失眠、焦虑、疲劳综合症等亚健康状态。

三伏贴注意事项

1、严重心脏疾患、瘢痕体质、皮肤病、过敏体质、发热、吐血者及孕妇勿用；糖尿病慎用。

2、过敏性皮肤或斑痕皮肤和以往贴敷中敷药处易出现大水泡的患者，敷药后有灼热疼痛感觉时，应立即取下药膏，极少数病人局部可出现水泡，严禁抓挠。

3、合理膳食，注意饮食清淡，忌酒、烟、生冷 辛辣，以及海鲜、牛羊肉等刺激性食物。

4、贴后4～6小时内不要洗澡，不要直接吹空调、风扇。

禁忌症

孕妇禁用；年老有多系统慢性病者、糖尿病血糖控制不佳者、关节局部有皮疹者、瘢痕体质者、皮肤过敏者慎用。