科普一下：对于不死的癌症——退变性骨关节炎认识的几点误区！
很多老百姓对骨关节炎非常的恐惧，因为总是治不好，反复无常，而且致残率很高，治着治着关节就开始变得畸形了，医生说要换人工关节，头顿时大了！费用贵，手术创伤大，而且还不能管一辈子，担心还没百年人工关节就报销了，还得翻修，原先遭的罪又重复一遍！
事实上，骨关节炎并非不能治，只要在医生指导下，坚持锻炼好好保养，还是有很多人直到百年仍然不用更换人工关节！另外，就算最后真的没有办法需要更换人工关节，以现在的医疗技术还有材料性能，用20年30年真的是非常常见的！而且对于人工关节的后期翻修，目前也已经积累了大量丰富的经验，相应的应对措施也在不断更新突破！
现在，不断有学者提出“保髋”“保膝”的理念，这些理念的产生，也催生出各种非人工关节置换的治疗方案，这些新的治疗方案，有些还需要经过时间的考验，有些则收到了非常好的效果，已经被广大关节外科的大夫和患者所接受。
2.补钙！市面上给老年人补钙的产品五花八门，也有很多老人家，包括自己的亲戚朋友，经常问我，医生说我是骨关节炎，关节软骨退变，是不是缺钙引起的？吃钙片有用吗？
关于补钙、补充维生素D，它们的好处，对哪些疾病有益处，我之前的科普说的很清楚了，在这不再赘述！只强调一点：如果是想通过补钙来治疗骨关节炎，目前国内外还没有相关的文献资料报告！
3.骨关节炎=风湿？许多老百姓只要关节痛，就会自我诊断：风湿犯了！包括我自己老妈也是经常这样，只要哪哪关节痛，就认为是风湿病！其实，风湿性关节炎只是骨关节炎的其中一种！所以，如果都按照风湿性关节炎来治疗，也许短时间内可以缓解症状，但长久来说，只会延误病情！风湿性关节炎和退变性骨关节炎发病机理是 不一样的。
4.理疗～按摩可以治好退变性骨关节炎？现在城市里大街小巷，各种理疗按摩店，非常多，小僧和朋友也会去光顾，只要经过正规培训，手法正宗，对某些疾病疼痛的缓解确实有帮助，它可以起到舒经活血，缓解肌肉疲劳紧张的作用，但是对于退变性骨关节炎是没什么用的！偶尔觉得有用也只是暂时缓解疼痛，并没有去除病根——修复软骨！而且有一点值得注意，如果按摩技师并没有经过系统的培训，手法不当，还会造成意外伤害，损伤关节软骨，进而加重病情！
5.保健食品！因为现在人口老龄化严重，患有骨性关节炎的老人也比较多，所以也催生出大量的针对这些老人而衍生出来的保健食品，即保健品，国家食品药品监督管理局是明确规定厂家不能标注含有或暗示具有治疗作用，保健品的作用是调节人体的机能，具有特定的功效，适用于特定人群，并没有治病的作用！实际上我国中药保健食品在防治疾病方面具有很多优势，但是现在很多不良商家为了利润，大肆宣传，不惜重金打广告渗透，明星、知名专家代言等，给老百姓洗脑！什么“包治百病”，连乙肝、艾滋病、糖尿病、高血压、癌症等这些世界医学难题，都能 通过服用保健品而“痊愈”。所以大家要正确对待保健品，也要正确服用 保健品，擦亮眼睛选择合适自己的保健品！
有个小贴士告诉大家：1、保健品也要标注每粒（片）所含有效成分的含量，没有标注也要说明“净含量/粒”或“每100g有效成分含量”这两项指标，如果都没有标注，建议不要考虑购买。2、保健品也有禁忌，若有宣传暗示适合所有症状、所有人群，建议谨慎购买。