关节积液反反复复难治愈，该怎么办？
很多膝盖不舒服的朋友，去医院检查，拍完片子后，报告上面都会显示关节内有少量积液，医生也会让多休息，但是，这一休息就会引发更多问题，比如，肌肉萎缩…这样就离正常生活和回归运动更远了。
那到底有了积液该怎么办呢？
怎么做才能正确的解决积液问题？
······
我们就来好好说说关节积液到底是什么。
膝关节积液是由膝关节内的滑膜分泌的一种自身免疫调节保护液。正常情况下，膝关节内都存有少量的关节液（大约5毫升）来营养关节软骨、润滑关节、减少关节活动时的摩擦，并在关节活动时不断循环更新。
当膝关节出现病变或某些全身性疾病时，关节液的渗出大于吸收即形成膝关节积液。
关节滑液是关节润滑体系的重要组成部分，关节滑液正常为淡黄色粘稠液体，一定的粘稠性对于减少关节运动时的摩擦是不可少的，这就和汽车发动机里的润滑液是一个道理，润滑液起到减少摩擦，减少机器磨损的作用，有的汽车“烧机油”其实就是润滑液被消耗，这样就会大大增加发动机活塞运动时的摩擦，导致发动机损坏，所以这时需要补充机油，机油说白了就是润滑液。
Tips：一旦关节液被多余的体液稀释，便会失去润滑作用。关节就会引起局部肿胀、僵硬、疼痛等一系列不适症状。所以在这要做一个小小的辟谣，关节积液并不是一种病，只是膝关节的一种表现。
◆◆ 关节积液都是谁惹得祸 ◆◆可引起滑膜出现炎症的因素，都可能诱发关节积液。常见的原因有以下4类：
1骨关节炎
关节软骨容易磨损。一旦磨损到一定程度，便可能出现"骨骨摩擦"的现象。这会产生一些磨损碎屑，引起滑膜的炎性反应，诱发关节积液。
Tips：骨性关节炎是诱发关节积液最常见病因，通常而言这两者总是同时出现。
2类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病。免疫系统错误地攻击关节组织，引起无菌性炎症，也可导致这一问题。
3外伤
关节因意外出现损伤，例如半月板损伤、十字韧带撕裂，也会引起免疫系统的炎性反应。这会波及到关节滑膜，引起关节积液。
4感染
细菌、病毒等微生物入侵关节腔内导致的关节炎症，最常见的病因是败血症。
◆◆ 关节积液的好发人群 ◆◆ 运动爱好者
关节积液大多跟外伤、劳损有关。久站、久行、久蹲有关的活动爱好者容易得此病。无论是跑步、打球还是健身，都会因为不正确的运动模式或者肌肉力量的问题，导致出现一些膝关节的损伤。如爱好爬山的驴友、经常通过上下楼梯锻炼的人、舞蹈演员、运动员等。轻一些的去检查，拍片子的结果基本都是“膝关节出现少量积液”，重一些的伴随着半月板或者韧带的损伤，同样也会出现“膝关节出现积液”的情况。
膝关节术后的患者膝关节手术对关节内滑膜的刨削或者刺激，使滑膜等软组织异常渗出，关节滑液的异常分泌，导致膝关节积液过多，关节本身肿胀。
年龄较大人群随着年龄的增大，会出现关节的退行性病变，关节内的软骨会出现不同程度的损伤，出现“关节积液”。
1.药物治疗
服用消炎药、止痛药等缓解膝关节肿胀、疼痛症状。
2.抽液穿刺治疗
膝关节积液比较多，张力变大时进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠、臭氧及消炎镇痛药。
3. 中医治疗
通过外敷、外贴、针灸、按摩等中医治疗手法调节人体微循环。
4. 手术治疗
在膝盖肿胀、积液持续增多、积液量有反复时要考虑做血液检查，来确定是否是细菌性的感染引起的膝关节积液，并在确定后尽快做手术治疗。
大部分的膝关节积液可以通过静养休息得以缓解，早期可抬高患肢体，高于心脏的体位利于消肿，也可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。
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