滑膜炎10年难好？白果+艾草，消肿止痛，跟滑膜炎说拜拜！

滑膜炎是一种常见的多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。而膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节。膝关节炎是一种综合性的无菌炎症，会使患者出现膝部肿胀、酸痛、僵硬、发冷、弹响、刺痛感，或者是肢体发麻、行走困难等症状。

患了滑膜炎对我们的身体造成多么严重的影响？

1、肌肉萎缩

患上骨科疾病后，膝关节会有长期疼痛，患者在行动上会带来很多的不便，膝关节得不到运动，导致患处的肌肉萎缩，进一步加重活动受限的情况。

2、关节变形

这一般都是滑膜炎的后期才会形成的，关节积液严重，关节畸形，有时候是关节慢慢地变大。

3、导致瘫痪

膝盖损伤严重的患者，如果还不及时的治疗会出现关节僵硬，不能正常的活动，最后瘫痪在床。

给大家分享3个行之有效，科学专业的方法

1、药食同源——白果艾草煮鸡蛋

方法：准备土鸡蛋1个，白果5枚，艾草150克。

作法：白果去皮，艾草洗净，然后放入2000ML凉水中大火烧开，至白果熟烂，然后吃鸡蛋和白果，艾叶用布袋包好热敷在膝关节痛处20-25分钟，外用塑料薄膜固定即可。

功效：可活血化瘀，消肿止痛，（主治膝关节肿痛，滑膜炎，膝关节炎。）

2、外敷——科学专业有效的【中医膏贴疗法】

中医一直讲究“骨病外治”，有效成分透皮吸收，直达病灶，能够改善疼痛部分的气血循环，达到通筋活络的效果，从而缓解神经压迫，但是前提是上等的中药配方。大家选择中医药帖，切记，国家认证的配方，方才有保证。

在中医杂志论中对传承百年名方—— 昇晔堂黑膏贴 有过详细的介绍，含有川芎、独活、三七、没药、花椒、制马钱子、等多种纯中药材，通过传统的独特手法提炼而成。并被药监局的保护和认可。据验证有效率在九成以上，对颈椎病，腰间盘突出，肩周炎，的效果非常高，一般1到2个周期即可康复！临床上患者的口碑非常之高。

3、热敷法——醋泡土茯苓

材料：土茯苓20克，白茅根15克，苍耳子15克，大葱根10个，玉米须一把，醋500ML

使用方法：将上述物品侵泡在醋中密封保存3天，然后取出装袋热敷15分钟，每天2次。

滑膜炎在治疗的时候，应注意以下2点

1、远离那些潮湿的地方，平时适当的做些运动，像游泳、慢走、空蹬自行车等有氧运动，这些运动是对滑膜炎的恢复是有利的，同时也要注意做好保暖工作，尤其是在空调屋，多穿衣服以保暖。

2、平时加强对膝关节的保护，不要让膝盖过度的负重，多为身体补充一些维生素C，蛋白质。同时，条件允许的话还可以进行针灸来缓解滑膜炎以促进血液循环。