关节僵硬是关节炎的征兆，别忽视，应如何改善？

孙先生最近手指关节无法握紧东西，而且手指僵硬，有时候需要一些辅助才能很好的握住东西。他向医生询问，医生经过一系列的问诊和检查，指出孙先生可能是患上类风湿性关节炎。这是其中一个表现：关节僵硬。

有什么原因会导致关节僵硬呢？

导致关节僵硬的原因有很多，其中最重要的一个原因就是关节炎。痛风也有可能导致关节僵硬，这是由于关节中尿酸积聚从而引发关节炎；此外，多种关节炎比如类风湿性关节炎，赖特综合症，感染性关节炎等等，都会导致关节僵硬。

日常生活中一些较为常见的创伤也有可能会导致关节僵硬，如骨折骨脱位，过度使用损伤，扭伤拉伤，重复性运动障碍等等，这是因为关节间隙出血，也就是关节积液而导致的关节僵硬。

一些传染病也会导致关节僵硬，譬如，肝炎，流感，麻疹等等一系列疾病；少数其他疾病也又可能导致关节僵硬，白血病，骨髓炎，药物副作用等等。

发现得了关节僵硬，该如何治疗？

一旦发现有关节僵硬这个情况，要先做关节检查和类风湿性因子，血沉，C反应蛋白检查，确定关节僵硬的原因，这是至关重要的一点。不少患者盲目吃药，不找出病因，那样吃再多的药物也只是杯水车薪而已，只有对症下药，才能做到事半功倍。

对于症状较轻的患者，可以考虑进行局部按摩，重要2外敷，进行针灸舒筋活血，有利于关节内液体流通，减少肿胀，从而减轻症状。用一些辅助的仪器进行训练可以有助于恢复关节灵活。

对于重症的关节僵硬者，则应该考虑使用手术方案。伴有骨折畸形的患者应该首先进行矫正手术，再进行相关部位的修复手术。

如果只是很轻度的感觉到关节疼痛僵硬，则可以服用一些活血通络益气的药物进行调服，并使用非甾体抗炎药抗炎止痛进行治疗。以上药物都应该在医生的指导下进行服用。

其实，在关节僵硬之前。通常会有关节肿胀和关节疼痛作为征兆，只要在那个时候及时就医，就有很大的机率不会造成关节僵硬从而影响正常生活。不管怎样，尽早发现，尽早就医，是最重要的。

指导专家：王健（头条号：骨科王健医生），副主任医师，副教授，南方医院关节与骨病外科副主任，广东省医学会关节外科学分会副主委。

专长：骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗，在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。

觉得本文有用，请点赞或推荐给朋友，并关注【南方关节医生】。