膝关节炎不可怕，学会这个是关键，轻松对付膝关节炎

得有膝关节炎关节炎的人会经常有关节炎频繁发作的表现，这是病情发展到一定程度之后的表现。关节炎频繁发作间歇期变短、关节肿胀、关节骨端破坏和增生而致畸形。于耳廓或关节部位出现痛风石。位于皮下，呈淡黄色之结节。痛风石破溃时可流出石灰状物，窦道难以恢复，可继发化脓性感染。关节炎发病的临床现象还有特别急的时候，这是病情急性发作的时期。可伴有发热，高达38-39℃。乏力、厌食、头痛等情况。

膝关节炎

膝关节炎可不是什么老人病，年轻人也可能得的，我的表弟今年三十四岁，年轻气盛不怕冷，还特喜欢冷，去年他还去冬泳，哇，我想都不敢想，他竟然还敢下去，想想太可怕了，但是人家就是敢，结果没忍住，下去十秒之后就赶紧上来了，但是，人家就是不服，大冬天穿着T桖去跑步去，我敬他是条汉子，不过人家体质是真不赖，感冒就很少的，更没有得过什么大病，不过从前年起他不去跑了，为什么呢，因为去年冬天跑步的时候摔了一跤，磕伤了膝盖，想着没有什么大问题就没在注意，依然穿个短裤冬跑，结果受凉了，严重了起来，他竟然还死撑着说没事儿，结果就换上了膝关节炎，这个后悔啊，谁让他逞能呢，该，我心善，给他介绍了一个眞 草贴，让他先用着，叮嘱他别再去冬跑了，适当的锻炼是可以的，别太激烈就行，他答应我了，就这样用了一年，前几天再见他时，他比以前更结实了，现在学会健美了，不在意气用事了，我问问他腿的情况，他说，只用了一年，他的腿就跟正常人一样了，能跑能跳了，跟没事儿人一样，我就说那好，你以后也要注意啊，现在还要继续用，争取把根除了。年轻人好好注意自己的身体吧。

膝关节炎

日常生活中关节炎的饮食禁忌：

1、忌高甜食物（如糖果、甜饼、巧克力等)；

2、忌肥腻食物（在日常烹调菜肴过程中，宜用植物油，尽量不吃肥肉、奶油及油炸食品）；

给大家说个对膝关节炎比较有用的汤来服用

女贞子

生地、女贞子、老鹳草各30克，当归9克，防已12克。水煎2次，混合后分上、下午服，每日1剂。