慢性支气管炎久治不愈，教你一个每天仅需十分钟的治疗方法

慢性支气管炎是一种常见病、多发病，该病常因病毒感染，继之合并细菌感染。其主要临床表现为慢性或反复性咳嗽、咯痰，冬季加重，夏季缓解，持续两年以上。部分病人有哮喘症状，称为喘息性支气管炎。由于慢性支气管炎的影响，病人的体质减弱，免疫力逐渐下降，遇寒冷天气或天气变化，容易患感冒，而感冒又会诱发慢性支气管炎的急性发作，形成恶性循环。目前，虽然不乏控制感染的药物，但由于患者免疫力低下和合并病毒感染，虽能暂时取得疗效，但鲜能彻底治愈。据传，长期坚持穴位按摩对慢性支气管炎有显著的疗效，今天小编就来教教大家穴位按摩治疗慢性支气管炎的方法，供大家参考。

【有效穴位】

经穴与经外奇穴：迎香、百会、上星、桥弓、百劳等。

头穴：运动区、感觉区、胸腔区、鼻咽囗舌区等。

面穴：肺穴、脾穴、肾穴等。

耳穴：对屏尖、肺、气管。

【按摩手法】

1、用双手中指指腹点按左右迎香各50～100次.

2、用右手拇指指腹点按上星、百会、百劳、囟会各50～100次。

3、用双手拇指指腹部抹桥弓20～30次。

4、用右手食指和中指擦鼻两侧30次。

5、从前向后推按胸腔区、鼻咽口舌区各150～200次。

6、按揉肺穴、脾穴、肾穴各50～100次。

7、揉捏对屏尖6分钟，频率为每分钟90次，力度以轻柔为宜。

8、棒点耳部肺穴、气管穴各5分钟，频率为每分钟120次，力度适中。

9、头面部按摩每天2次，早晚各1次，1个月为1个疗程。

【生活注意】

1、加强体育锻炼，提高身体素质，戒除烟酒。

2、避免胸背部受寒，冷天外出应戴口罩。

3、居处要安静整洁，空气清新，勿去潮湿阴暗之所。

4、急性发作或发热不退者，应到医院治疗。