孩子有哮喘，夏季能不能吃冷饮？4点预防措施要注意！

夏季消暑，除了吹空调外，几乎所有的孩子都爱吃冰棍儿。对孩子来说，香甜的冷饮是极大的诱惑和享受，是孩子们的快乐天堂，绝对禁止不仅残酷，而且会在孩子的心灵上投下阴影，玩不能玩得过火，吃又不能吃得开心，真的是种种拘束啊！可是，很多妈妈却不让孩子吃，理由是冷饮可诱发哮喘发作。可是真的好想吃呢，真的是尝一口都不行吗？

确实，寒冷是哮喘的一种诱因，包括干冷空气和冷食物等。部分病人对寒冷刺激十分敏感，一般在骤然接触或温差过大的情况下容易出现哮喘症状。同时，哮喘病人的消化功能较弱，过食生冷食物会引起胃肠蠕动功能减慢，导致消化不良，食欲减弱，体质下降。但是并不是所有哮喘个体，在任何情况下接触低温物体都会导致哮喘发作。

济南市哮喘病医院专家指出，其实，家长大可不必如此煞费苦心，因为冷饮对绝大多数的孩子来说并非“毒物”。只要在饮用的时候避免骤冷骤热，注意适量适度也不是不可以的。

如何预防儿童哮喘发作

避免药物致敏

近年来研究发现，药物也是不可忽视的致敏物质。因此，患儿的家长应密切关注孩子的生活、饮食习惯，寻找引起哮喘的致敏因素，尽量避免与致敏物质接触，这是预防哮喘的有效措施。

留意饮食调养

哮喘患儿平常要注意多吃高蛋白食物，如瘦肉、蛋、家禽、大豆及豆制品等，增加热量，增长抗病能力。还要多吃含有维生素A.B.C.D及钙质的食物：含维生素A的食物有润肺、保护气管的功能，如蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏仁等；含维生素C的食物有抗炎、防感冒的功能，如大枣、柚、番茄、青椒等。过甜和太过咸食物的刺激，能加强支气管的反应，加重咳嗽、气喘、心悸等病症，从而导致哮喘难以抑制。此外还要注意少吃冷饮、碳酸饮料、炒货类等有刺激的食物。

环境保护

气候的冷暖变化，空气中漂浮的花粉等，常常经孩子的呼吸道吸入而诱发哮喘的发生；同时环境中的有害物质，例如香烟，煤气以及炒菜的油烟等刺激性气味，对哮喘患儿高气道反应无疑也是一种有害的刺激。因此，作为家长，尽量避免有害物质对孩子的伤害。

控制情绪

强烈的情绪变化如大哭、生气、惊恐等，都可能引起哮喘，家长要注意营造和睦愉悦的环境。

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