春季疾病高发，重点需要预防过敏性哮喘！

春季来临，很多人都出现了皮肤干燥、感冒等身体不适症状，尤其是哮喘患者在春季更容易出现不适症状。春季是哮喘高发的季节，很多人对过敏性哮喘却知之甚少，如何判断自己是否患有过敏性哮喘呢？

如果你在打扫卫生、清洁房间时感觉胸闷、想咳嗽；出门踏青、爬山时不停喘息、咳嗽；夜间睡觉时会突然因为憋气而醒来、不停的咳嗽、气喘不过来；与猫猫狗狗接触时，不停的流鼻涕、打喷嚏、感觉胸闷不适；春夏、夏秋换季时总感觉眼睛痒、鼻子堵塞、喘息等，如果你有上述症状，那你可能就患有过敏性哮喘。

什么是过敏性哮喘？

过敏性哮喘是一种较难治疗的疾病，如果在婴幼儿时期未能及时调理，有可能会伴随终身。患有过敏性鼻炎的患者在发病时会出现流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒、流眼泪、鼻子痒等前兆，会因为接触过敏原或受到外界刺激而诱发哮喘。

哪些是常见过敏原呢？

生活中的过敏原很多，常见的有尘螨、宠物毛发、花粉、蟑螂，很多食物也属于过敏原，例如虾、牛肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等，部分人群也会对一些药物过敏。

为了减少春季哮喘疾病发作，我们应该做好哪些预防措施呢？

1、室内运动。新冠疫情还未遏止，国灸小编不建议大家外出，尽量在室内运动，能够增强身体抵抗力。

2、注意保暖。春季气温上升，很多人都穿的十分轻薄，倒春寒很容易诱发寒型哮喘。

3、戴口罩。口罩不仅可以减少疾病传播，还能减少霉菌孢子和花粉的吸入，降低呼吸道感染的几率。

4、定期更换衣物、床单被罩，以免尘螨滋生。保持室内通风，可以减少皮肤与过敏原的接触。

患有寒型哮喘的朋友，还可以采用穴位敷灸的方式。寒型哮喘的主要症状表现为哮喘、气急、胸满闷、咳痰稀白等症，而哮喘灸是一种温和的中药灸贴，其添加了白芥子、细辛、生姜汁等温肺平喘类中药，能够调节人体穴位和经络气血运行，止咳平喘。

处于哮喘急性发作期的朋友，可用哮喘灸贴敷大椎穴，处于哮喘症状缓解期的朋友，可用哮喘灸贴敷身柱穴、彧中穴。