手足口刚过，又一传染病来袭
秋天到了，手足口病毒风波刚过，又有一种杀伤力和它匹敌的病毒卷土重来 —— 轮状病毒。
轮状病毒感染，也叫做秋季腹泻，多发于秋冬季节（10 月到次年 2 月），来势汹汹，是秋冬季儿童的头号健康大敌！
发烧、上吐下泻停不住 ，有很强的传播性，可以说是「一人中招，全班感染」。
据世界卫生组织计算，在 2013 年，全球就有约 21.5 万的儿童死于轮状病毒感染。在部分国家，轮状病毒感染的死亡率甚至占所有死亡率的 2 / 3。
今天老编辑就和大家一起来聊聊秋季腹泻应该如何治疗和预防。
秋季腹泻是什么？
秋季腹泻主要是由轮状病毒、ECHO 病毒、以及柯萨奇病毒引起的，而 60% 以上的儿童腹泻是由轮状病毒感染引起。
这种病毒在电子显微镜下外形貌似车轮，所以称之为「轮状病毒」。
图片来源：丁香妈妈设计团队
轮状病毒的感染对象主要是 6 个月到 4 岁的儿童。
主要经粪 — 口传播，也可以通过水源传播或呼吸道传播。
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秋季腹泻是一种自限性疾病，也就是说，不做治疗，做好护理，大部分也会自己好。
但需要注意的是，儿童感染轮状病毒之后，可能会出现重度脱水和电解质的丢失，严重时可危及生命。
对于 2 岁以下的宝宝，轮状病毒是危害性极大，需要严密预防的传染病。
如何判断宝宝
是否感染了秋季腹泻？
秋季腹泻起病急，发病快。
宝宝一旦中招，在感染的初期会有发烧和上吐下泻（可持续 2～7 天）的症状。
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如果宝宝出现发烧、呕吐的症状，这时候，家长可以根据宝宝的大便判断宝宝是否感染秋季腹泻。
秋季腹泻的典型症状是大便呈蛋花汤样。
下面是粑粑实物图，右滑观看（谨慎）
右滑显示图片
如果自己无法判断，家长可以在宝宝排便 2 小时内，带上宝宝的大便样本，去医院让医生化验。这个时候可以不带宝宝去，但是宝宝的大便一定要用保鲜袋或者保鲜盒保鲜储存。
如果宝宝患病
这样护理最有效
宝宝一旦感染，可能会因为呕吐和腹泻，出现轻度或重度脱水。
1. 轻度脱水时，家长可以这样做
宝宝轻度脱水时，会有以下症状：排尿减少、哭时没有眼泪、口唇干、烦渴、精神萎靡、眼眶凹陷等。家长可以根据宝宝的症状，按照以下的方法给宝宝服药。
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对症用药：二林 + 补液盐 + 益生菌
如果宝宝发烧了，用退烧药来退烧即可，3 个月以上婴幼儿可以用「泰诺林」，6 个月以上婴幼儿可以用「美林」。
当宝宝出现轻度脱水的症状，家长可以购买含有电解质的「口服补液盐」。其中的钠和钾以及水分，可有效预防和治疗轻度脱水。
益生菌可以帮助宝宝调节因腹泻而导致的肠道菌落不平衡，使用时按照说明书进行稀释，少量多次喂服。
不建议自己给宝宝调配盐水，因为脱水的宝宝除了丢失水分和盐分之外，还有其他矿物质，单纯的盐水不能治疗脱水的状态。
不要乱服抗生素
秋季腹泻是病毒感染造成的，而抗生素是用于治疗微生物感染导致的疾病，对于没有并发细菌感染的患儿毫无必要。
2. 出现以下情况，马上就医
当宝宝出现淡漠、昏迷、不喝水，眼窝深陷的症状时，说明宝宝已经重度脱水。
重度脱水会导致宝宝神经以及器官出现损伤，所以一定要做好预防。一旦宝宝出现重度脱水的症状要马上去医院，以免耽误病情。
如果无法判断宝宝的脱水程度，或者无法妥当地照顾宝宝，还是尽快去医院吧。
3. 宝宝患病期间的饮食要点
目前的主要观点是主张宝宝照常饮食。
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母乳喂养：如果是母乳喂养，应继续母乳喂养，但如果喂奶后迅速引起大量腹泻，脱水体征再次出现或者恶化，应考虑使用不含乳糖的配方奶喂养，腹泻好转后转为母乳喂养。
奶粉喂养：使用不含乳糖的配方奶喂养 。腹泻停止后，逐渐恢复到原来的普通配方奶粉。
添加辅食后：继续原来已经熟悉的饮食，由少到多，由稀到稠。尽量给宝宝吃一些富含钾的食物，来缓解宝宝的脱水症状，例如香蕉、新鲜椰子汁等。
做好这三点
预防秋季腹泻
1. 注意卫生，勤洗手
轮状病毒是经粪-口途径传播的，传染性很强。如果宝宝接触了感染轮状病毒的人，或者他们触碰过的物体，就可能会感染此病毒。
勤洗手，可以大大减少感染的几率，自己外出回来也要勤洗手再抱娃。同时还要注意：
不给宝宝吃生冷食物；
定期给宝宝的餐具、玩具消毒；
疾病流行季节，避免和其他宝宝以及大人分享食物；
外出使用公共的尿布台时，先用酒精湿巾对尿布台进行消毒。
2. 接种轮状病毒疫苗
接种轮状病毒疫苗，是目前减少重症腹泻发病和死亡的最好办法。
轮状病毒是甜味口服疫苗，不用注射，6 个月以上的宝宝就可以接种，属于自费疫苗。
疫苗保护率大概在 72% 左右，重症腹泻的保护率在 70% 左右， 虽不能百分百预防，但也能最大程度地减少患病的可能，多一层保护伞。
3. 饮食注意
坚持母乳喂养能降低宝宝感染的概率。
对于已经添加辅食的宝宝，可以多给宝宝吃一些富含维生素 C 的水果和蔬菜，比如现在应季的鲜枣、柚子等。
4. 少去人多的室内游乐场所
无论什么时候，都要远离病毒人群，少去室内游乐场等不通风、孩子多的场所。
