常德四医提醒：疫情还没有结束，可别让它又“缠住”你家宝贝！

春天是万物复苏的季节，但随之而来的还有花粉、柳絮和扬尘、风沙，孩子的哮喘病又犯了，家长们看在眼里、疼在心里。“好几个月没发病，以为治愈了，可春天一到，孩子哮喘又犯了！”“清晨的时候发作格外严重，常常急得不知怎么办”。那么，在疫情期间，孩子哮喘发作了，我们应该怎么做呢？别着急，常德市第四人民医院专家为您支招！

一. 什么是哮喘？

支气管哮喘(简称哮喘)是一种气道慢性炎症性疾病。慢性炎症形成后，气道反应性增高，当接触各种危险因素时，出现反复发作的喘息、呼吸困难、胸闷和咳嗽，尤其是在夜间和清晨。哮喘的发作或加重是阶段性的，但气道的炎症长期存在。

二、引起哮喘的原因有哪些？

1、食物过敏

不当的饮食结构是诱发孩子哮喘的重要因素。研究表明，牛乳喂养或食用大豆蛋白比母乳喂养，儿童更容易发生哮喘。进食了牛奶、鱼虾、鸡鸭牛羊肉类等异性蛋白也可以引起过敏，使气管对刺激的敏感增强，气道反应性增高，而引起哮喘发作。

2、尘螨过敏

幼儿期是尘螨致敏的主要时期，尘螨以人体脱落的皮屑为主要食物来源，床铺的温度、湿度以及食物来源最适宜于屋尘螨的生长，因此床上尘土中含有较多的屋尘螨，这也是孩子在夜间容易发作哮喘的重要原因。

3、疾病因素

流行病学证据证实，急性呼吸道病毒感染可以诱发儿童哮喘的急性发作，呼吸道合胞病毒、副流感病毒和鼻病毒是引起婴幼儿喘息的主要病毒。鼻炎、鼻窦炎等疾病常也与哮喘的发作有关，恰当治疗其中每一种疾病可以改善哮喘病情。

4、花粉过敏

花粉主要来自树木、青草和野草。一般来说，早春以树木花粉为主，晚春和夏季则以禾草花粉为主，夏天和秋天以杂草花粉多见，从而引起季节性过敏性鼻炎及哮喘发作。

三、如何做好哮喘的预防？

1、听从专业医生的治疗方案

定时定量预防治疗，不要自行随便停药、减量。通常情况下，患儿应该在初次就诊后1-3月复诊，哮喘控制后每月复诊一次，一旦病情加重，应立即就诊。

2、保持室内空气流通及环境清洁

空气中的尘埃和细菌是引致哮喘病发作的主要致敏原，每周用热水洗涤床单和毛毯，并用烘干器烘干或在太阳下晒干，勤加打扫，减少空气中的尘埃。

3、避免孩子接触过敏原

家长应认清尽量不要让孩子去接触，可能会刺激呼吸道的物品。如果孩子对动物毛发敏感，就不要在家里在饲养宠物，如果孩子对花粉过敏，就关好门窗呆在室内，不能避免就提前把花粉阻断剂涂抹在鼻腔或带上口罩。

4、科学调整饮食

避免高蛋白、高脂肪饮食，要多吃萝卜、丝瓜等具有化痰、清肺的作用的蔬菜，不要让孩子误食过敏的食物，麦类、蛋、奶、番茄、新鲜海鱼、虾、蟹等都可能会引发哮喘，对于婴幼儿尽量采用母乳喂养。（来源：常德市第四人民医院）