【健康】世界哮喘日：全程管理，控制哮喘！

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每年5月的第一周的周二是世界哮喘日，今年哮喘日的主题是“全程管理控制哮喘”。哮喘是一种很有特点的疾病，发作起来能要命，不发作时一点事都没有。

这种不能呼吸的痛，究竟这是怎样一种体验？哮喘患者又该如何防治？

今天做客FM89.6武汉交通广播《健康武汉》节目的嘉宾来自华中科技大学同济医学院附属同济医院

呼吸与危重症医学科主任医师许淑云，和您一起关注：哮喘。

896专家团

许淑云

华中科技大学同济医学院附属同济医院

呼吸与危重症医学科，医学博士、教授、主任医师

美国宾夕法尼亚大学、加拿大多伦多大学博士后

中华医学会呼吸病学分会第九届委员会感染学组委员，中国医师协会呼吸医师分会呼吸系感染工作组委员

主要从事呼吸道感染、哮喘和慢阻肺等疾病的诊断和治疗，以及肺移植术前评估和术后管理。

今年哮喘日的主题是“全程管理 控制哮喘”，许主任，您是怎么理解这一主题的？

“全程管理 控制哮喘”是哮喘治疗的目标。哮喘是慢性疾病，需要长期规范化治疗，需要哮喘患者和医护人员之间的长期合作、配合，医护人员为患者制定长期防治计划，患者学会自我管理，使哮喘得到良好或者完全控制，让患者和正常人一样生活、工作和学习。

根据国内最新的调查显示，目前中国的哮喘病患者约3000万，总发病率为2%，哮喘已经成为我国第二大呼吸道疾病。许主任，什么是哮喘？

哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，目前不能根治，是当今世界上最常见的慢性疾病之一，发病率高，且呈逐年上升趋势。哮喘控制不好会严重影响患者的生活质量，甚至会危及生命，我国是全球哮喘病死率最高的国家。

但是，哮喘长期规范化的治疗和管理可以使80%以上的患者达到控制，正常的生活和工作。

哪些人群是哮喘的高危人群？

儿童、过敏体质者、有家族史。

哮喘有哪些明显症状？哮喘的各个时期的症状是否不太一样？

哮喘发病时候的主要表现为喘、气急、咳嗽或者胸闷，多在夜间或者清晨的时候发病。与接触过敏原、冷空气、感冒、运动相关。

哮喘不发的时候可以完全没有症状。

哮喘的病因有哪些？

目前，哮喘的病因并未完全清楚，但是哮喘是遗传和环境因素相互作用的结果。

哮喘的发病有家族聚集现象，亲缘关系越近，患病的风险越高。

环境因素主要是过敏原因素，2/3的哮喘是过敏性哮喘。比如室内的尘螨、宠物、蟑螂；室外的花粉；职业相关的油漆；食物（鱼、虾、蛋类、牛奶）；药物（阿司匹林、抗生素）；大气污染。

哮喘可控吗？

哮喘是可以控制的，是用最小剂量的药物控制哮喘不发。主要的治疗是控制气道的炎症，最有效的药物是“吸入的激素”，需要长期治疗。其次是缓解哮喘症状的药物。其他治疗方法：减少过敏原的暴露；脱敏治疗。

特别要注意的是，要在医护人员的指导下学会吸入装置的使用。

怎么样做好早期干预和早期预防？

患者在医护人员的指导下学会自我管理，做到早期干预和早期预防。比如了解诱发哮喘发作的因素、避免诱发因素的方法、熟悉哮喘发作的先兆表现及处理措施、掌握简单的紧急自救方法。

哮喘发病较为紧急，哮喘患者怎样进行自我救护？

哮喘发病紧急的时候会危及生命，自救的方法是吸入“沙丁胺醇气雾剂”，3-5分钟起效，维持4-6小时，可以重复使用。并迅速到医院，就近治疗。

哮喘患者能运动锻炼吗？

哮喘能运动锻炼，进行力所能及的的运动。哮喘控制良好的患者可以正常运动，比如散步、跑步、游泳、瑜伽、太极拳等等。

但是，有些患者运动会诱导哮喘发病，这类患者应避免紧张和剧烈的运动，运动前10分钟吸入控制药物如“沙丁胺醇气雾剂”，运动时避免张口呼吸，运动的环境不应在较多花粉、灰尘和车流量过多的场所。

责编|主播睿捷

通讯员|田娟