伸出舌头看一下：若有三个变化，十有八九是身体健康出问题了

身体有很多地方都可以代表身体的健康，比如说舌头。从一方面将我们讲话、吃饭以及味觉都要靠舌头来解决。不止如此，舌头还是我们健康的晴雨表，它的每一种变化都可能代表我们的健康出现了问题。也就是说，如果你的出现了不正常的变化那你就要注意了，这很有可能代表你已经患上了某种疾病。

舌头发白

这种情况比较常见的就是舌头表面厚度增加的现象，如果我们的口腔卫生不是很好，长期不摄入食物就可能会引起有过多的舌苔会积累在舌头的表面上。例如感冒等疾病也可能会影响到身体正常的新陈代谢，从而引起舌苔过多的现象。如果你发现自己的舌苔比较厚的话，就可以在刷牙的时候尝试用牙刷刷一下，当然轻重要自己掂量。

同时，舌头发白的原因也可能是真菌感染，这样就会导致口腔内的黏膜上出现白色。不过这种情况多见于婴幼儿、老年人以及免疫力不好的人群。

舌头变红

地图舌，之所以有这么奇葩的名字，就是因为舌头表面的红色斑点是地图形状的。而且这种症状的位置和形状并不是固定的，可以不停地改变自己的位置或形状，所以也叫做游走性舌炎。值得开心的是这种症状通常没有什么危害，过一段时间它自己就会有所缓解。但如果超过两周这些斑点还不消失的话，那就需要注意了。

猩红热，猩红热的患者同样也可能会有舌头发红的症状。这种症状严重的时候甚至还会伴随高烧的症状，一定要重视起来。

缺乏维生素，叶酸和维生素B12缺乏也可能会引起舌头发红的症状，后期只要补充足够的维生素B12即可有所缓解。

川崎病，可以说这是一种比较严重的血管疾病，常见于5岁儿童。症状的表现为舌乳头会突起以及充血，从外表看起来就好像我们平常吃的草莓一样，被我们叫做草莓舌。除此之外，这种病还有其他的表现，例如发热等。

舌头变黑

这种病状多见于老年人，主要表现为舌头上有一种叫做丝状乳头的结构，只要在正常的状况下，就会处于生长或脱落的动态中。当人体的新陈代谢出现紊乱的时候，那么舌头上的丝状毛毛就可能会不断的生长，我们管这叫做毛舌。这时如果伴随着念珠球菌感染，就可能会导致发黑，此时叫做黑毛舌。除此之外，长时间使用抗生素或寒抗生素成分的漱口水，也可能会引起舌头发黑。

舌头发黄

抽烟或吃了有颜色的食物，例如橘子或喝有色素的饮料等，都可能会让舌头发黄。这种情况下，一般只要通过唾液冲刷或漱口就很快就会变淡消失，正因为这样，我们才没有必要这么担心的。还有一个主要的问题，就是要戒烟。

正常的舌头是什么颜色的？

正常的舌头应该是粉红色的，同时还带有一层淡淡白色的舌苔。这也就是为什么可以通过舌头看身体健康的原因，舌头发黄、发黑等一看就知道不正常。

总之，舌头如果有这些变化那么我们的身体健康也可能出了问题。除此之外，如果出现舌头疼痛也可能与一些疾病有关，例如灼口综合征，这种病症出现在绝经后的男性，感觉就像舌头正在燃烧一样。也可能是舌乳头炎症，如果舌乳头发炎或受到刺激而损伤时，舌头就会中大并且疼痛。当然，还有其他疾病会引起舌头疼痛。也就是说舌头就像我们健康的晴雨表，一定要重视起来。